7 أسباب الألم في العصعص وماذا تفعل - الممارسة العامة

ما يمكن أن يكون الألم في العصعص



اختيار المحرر
الأطعمة الغنية بالألياف
الأطعمة الغنية بالألياف
إن الألم الموجود في العصعص ، رغم أنه ليس شائعًا جدًا ، ليس عادةً علامة على وجود مشكلة خطيرة ، وغالباً ما يحدث بسبب حالات مثل السقوط على الأرض أو ركوب الدراجة لفترة طويلة من الوقت ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا جدًا ، إذا كنت لا تسمح بالمشي ، إذا استمر لمدة تزيد عن أسبوع واحد أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التورم أو الحمى ، فقد ي