لا ينبغي أن تؤخذ بعض الشاي أثناء الرضاعة لأنها يمكن أن تغير طعم الحليب ، مما يضر بالرضاعة الطبيعية أو يسبب الانزعاج مثل الإسهال أو الغاز أو تهيج في الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتداخل بعض أنواع الشاي أيضًا مع إنتاج حليب الثدي ، مما يقلل من الكمية.
وبالتالي ، من المهم أن تستشير الأم طبيب الولادة أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل تناول أي نوع من الشاي أثناء الرضاعة الطبيعية.
الشاي الذي يقلل من إنتاج الحليب
بعض الأعشاب التي يبدو أنها تقلل إنتاج حليب الثدي تشمل:
بلسم الليمون | توابل |
البقدونس | نعناع |
عشب Pervinca | حكيم |
زعتر | يارو |
الشاي التي يمكن أن تمر في الحليب
الشاي الذي يمكن أن ينتقل إلى حليب الثدي لا يمكن أن يغير فقط المذاق ويجعل من الصعب الإرضاع من الثدي ، ولكن أيضا يسبب نوعا من التأثير على الطفل. بعض أنواع الشاي المعروفة عمومًا بالتمر في الحليب هي:
- شاي كافا الكافا: يستخدم لعلاج القلق والأرق.
- شاي Carqueja: يستخدم للتخفيف من أعراض الأنفلونزا أو علاج مشاكل الجهاز الهضمي والمعوي ؛
- شاي أنجليكا: يشار إليه في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة ، والقلق ، وتشنجات وصداع.
- شاي الجينسنغ: يستخدم لعلاج التعب والإرهاق ؛
- عرق السوس جذر الشاي: يستخدم لتخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية ، النزلات ، الإمساك والبرد.
- شاي قزم النخيل: يشار إليه في علاج التهاب المثانة ، البلغم والسعال.
يجب تجنب الشاي الأخرى مثل شاي الحلبة ، والشمر ، والينسون ، والثوم وإشنسا خلال الرضاعة الطبيعية لأنه لا يوجد دليل علمي على أنها آمنة أثناء الرضاعة.
هذه القوائم ليست كاملة ولذلك من المهم دائمًا استشارة الطبيب أو المعالج بالأعشاب قبل البدء في استخدام الشاي الجديد أثناء الرضاعة الطبيعية.
أنواع الشاي التي يمكنك تناولها في الرضاعة الطبيعية
بعض أنواع الشاي مثل البابونج أو الزنجبيل ، على سبيل المثال ، يمكن استخدامها في الرضاعة الطبيعية لعلاج المشاكل في الأم أو الطفل. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يعاني من المغص ، فيمكن للأم أن تشرب شاي اللافندر الذي يمكن أن يساعد الجنين عند المرور عبر الحليب. انظر خيارات العلاج المنزلي الأخرى لمغص الطفل.
مثال آخر هو سيليمارين ، الذي يتم استخراجه من نبات كاردوس ماريان الطبي ، والذي يمكن استخدامه لزيادة إنتاج حليب الثدي تحت مؤشر طبي. إليك كيفية استخدام هذا العلاج الطبيعي لزيادة إنتاج حليب الثدي.
وبهذه الطريقة ، فإن الشيء المهم هو أن يقوم الطفل بتجربة بعض أنواع الشاي ، تحت إشراف الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي ، والتوقف عن شربه إذا كان الطفل يعاني من أي آثار جانبية.