النظارات الشمسية ضرورية لحماية الرؤية في الأيام المشمسة وتجنب تطور أمراض العيون ، مما يمنح راحة بصرية أكبر. حتى الأطفال والرضع يجب عليهم ارتداء النظارات الشمسية عندما يكونون في الهواء الطلق ، ومع ذلك يجب أن تكون ذات جودة.
الأشعة فوق البنفسجية هي الأكثر تأثيراً على سطح الأرض وبالتالي فهي ضرورية في النظارات الشمسية الجيدة. ومع ذلك ، فإن النظارات الشمسية الأكثر ملاءمة لحماية صحة العين هي تلك التي تحتوي على 4 مرشحات: UVA ، UVB ، UVC و مستقطبة.
الفوائد الرئيسية لاستخدام النظارات الشمسية المستقطبة
فوائد 7 استخدام النظارات الشمسية المستقطبة للصحة هي:
- حماية العين من الآثار الضارة للشمس ، كونها مكملا رائعا لحماية الشمس المستخدمة على الجلد.
- تجنب الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد حول العينين والجبهة.
- تقليل مخاطر إعتام عدسة العين وأمراض العيون الأخرى ؛
- راحة بصرية أكبر عند المشي في الخارج ؛
- تقليل السطوع والضوء.
- تحسين الحدة
- تقليل ضبابية وزيادة إدراك اللون.
على الرغم من أنها موصوفة للاستخدام في جميع المواقف ، إلا أنها مناسبة بشكل خاص للاستخدام على الشاطئ ، وللقيادة والرياضات المائية أو في الثلج ، حيث تكون الشمس قوية ، مما يسبب مزيدًا من عدم الراحة في العين.
نظارة شمسية ذات نوعية جيدة تكلف أكثر ، ولكنها تحتوي على فلاتر خاصة تمنع مرور أشعة الشمس ، وتحمي وتضمن صحة العيون. انظر الجدول التالي لأهمية هذه المرشحات الأربعة في النظارات الشمسية:
| يحمي الهياكل | فهي تساعد على تجنب الأمراض | |
| UVA | بلوري | الساد |
| UVB | القرنية و بلوري | التهاب و عتامة القرنية القرنية. الساد |
| UVC | قرنية | التهاب و عتامة القرنية القرنية |
| الاستقطاب | كل العيون | الضمور البقعي ، إعتام عدسة العين |
هناك العديد من النماذج في السوق لجميع أنواع الوجه. يمكن لبعضها أن يكون مخصصًا حسب الدرجة التي يحتاجها الفرد ، ويمكن أن يحل محل استخدام النظارات الشمسية العادية في الأيام المشمسة.
النظارات الشمسية أرخص لا تحمي العينين من الشمس لأنها لا تحتوي على الفلاتر اللازمة ويمكن أن تسبب أمراض العيون لأن العدسة أكثر قتامة ، كلما زاد تمدد التلميذ ، وبالتالي زاد التعرض لأشعة الشمس الضارة. ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من العلامات التجارية التي تباع في البرازيل لديها مرشحات جيدة ، باستثناء النظارات الشمسية المقرصنة والمباعة على camelô ، على سبيل المثال.
لضمان الحماية الكاملة من أشعة الشمس ، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس للجسم والوجه ، يُنصح أيضًا باستخدام نظارات شمسية جيدة يوميًا ، مع مرشحات UVA و UVB و UVC أو نظارات شمسية مع عدسة الاستقطاب. خيار آخر هو أن تتناول مشروبًا ، وهو عبارة عن واقي من الشمس ، يحمي البشرة والعينين. اعرف المزيد هنا.
