المشاكل الرئيسية في العمود الفقري مثل آلام أسفل الظهر ، والتهاب المفاصل ، والانزلاق الغضروفي شائعة في مرحلة البلوغ وقد تكون ذات صلة بالعمل ، وضعية سيئة ، ونمط حياة مستقر.
عندما يكون ألم العمود الفقري شديدًا أو دائمًا أو مصحوبًا بأعراض مثل الألم أو الحرق أو الوخز أو أي تغيرات حساسية أخرى في العمود الفقري أو الذراعين أو الساقين ، فمن المهم رؤية طبيب تقويم للعظام. قد يشمل العلاج استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي وأحيانًا الجراحة.
هنا نشير إلى الأمراض الرئيسية التي تؤثر على العمود الفقري وأعراضه وأشكال العلاج:
1. آلام الظهر - آلام أسفل الظهر
يعرف أيضا باسم ألم الظهر ، فإنه يؤثر على الأفراد من جميع الأعمار ويمكن أن تنشأ في أي مرحلة من مراحل الحياة. قد يستمر ألم أسفل الظهر لأيام أو شهور.
أعراض آلام أسفل الظهر
في بعض الحالات ، بالإضافة إلى التسبب في ألم في الظهر ، يمكن أن يسبب حرقان أو وخز في واحد أو كلا الساقين (وخاصة في الظهر) ، والمعروف باسم عرق النسا ، لأنه يؤثر على العصب الوركي الذي يمر عبر هذه المنطقة.
كيفية تخفيف آلام الظهر
يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل العالمي للمفصل ، والمعروف باسم اختصار RPG. العلاج المنزلي الجيد هو القيام بتمارين التمدد ووضع ضغط دافئ على منطقة الألم. فيما يلي كيفية تحضير هذا الضغط في: Home Treatment for Pain in the Spine
2. الفصال العظمي
على الرغم من أنه أكثر شيوعًا في كبار السن ، إلا أنه قد يؤثر أيضًا على الشباب. يمكن أن يكون الفصال العظمي في العمود الفقري سببه الحوادث ، والنشاط البدني المفرط ، ورفع الكثير من الوزن ، ولكن هناك أيضًا عوامل وراثية.
أعراض التهاب المفاصل في العمود الفقري
يمكن أن يكون هشاشة العظام في العمود الفقري مرضًا خطيرًا يسبب أعراضًا مثل آلام الظهر الشديدة وصعوبة الاستيقاظ من الفراش ، على سبيل المثال.
علاج لالتهاب المفاصل في العمود الفقري
يمكن أن يتم علاجك عن طريق تناول أدوية الألم ، وجلسات العلاج الطبيعي ، وفي بعض الحالات ، الجراحة. عادة ، أي شخص يعاني من التهاب المفاصل في العمود الفقري يعاني أيضا من هشاشة العظام في المفاصل الأخرى من الجسم. رؤية المزيد من التفاصيل في: علاج التهاب المفاصل في العمود الفقري.
3. القرص الفتق
المعروف أيضا باسم "منقار الببغاء" ، يمكن أن يكون القرص انفتاق يكون الوضع خطير ، الأمر الذي يتطلب عملية جراحية. ومع ذلك ، يمكن للعديد من المرضى العيش مع فتق دون ألم.
أعراض فتق القرص
بشكل عام ، يؤدي القرص الغضروفي إلى حدوث ألم في المنطقة التي يقع فيها ، بالإضافة إلى حرقان أو شعور بالوخز أو الشعور بالضعف في الذراعين أو الساقين. وذلك لأن ، كما يدفع القرص ما بين الفقرية النخاع ، تتأثر النهايات العصبية ، مما تسبب في الألم والوخز ، كما هو مبين في الشكل 1. انظر مزيد من التفاصيل: أعراض فتق القرص.
علاج لانفتاق القرص
يمكن إجراء علاج للفتق الغضروفي باستخدام العلاج الطبيعي ، وتخفيف الآلام والأدوية غير المريحة ، والوخز بالإبر والعلاج المائي ، ولكن في بعض الحالات قد لا تكون الجراحة كافية لعلاج الفرد وبالتالي ، يجب أن تكون كل حالة تم تقييمها بعناية من قبل الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي ، بحيث يتم توجيه العلاج لحاجتك.
هذه التغيرات في العمود الفقري يمكن أن تؤثر على أي منطقة في العمود الفقري ، سواء عنق الرحم أو الصدر أو أسفل الظهر. بما أن منطقة عنق الرحم قريبة من الرقبة ، فإن الصدر هو الجزء الأوسط من الظهر والجزء الأسفل من الظهر هو الجزء الأخير من العمود الفقري ، كما ترى في الصورة الثانية.
متى تذهب إلى الطبيب
من المستحسن الذهاب إلى عيادة الطبيب عندما يكون هناك ألم في العمود الفقري لا يصل حتى مع استخدام أدوية الألم ، مثل الباراسيتامول ، والكريمات ، مثل Cataflan. فالطبيب الأكثر ملاءمة للبحث عنه في هذه الحالات هو طبيب العظام ، الذي يمكنه مراقبة الفرد ، والاستماع إلى شكاواه وطلب اختبارات ، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، التي يمكن أن تساعد في التشخيص ، ومن المهم تحديد العلاج الأكثر ملاءمة. يشار إلى الاستشارة الطبية أيضًا في الحالات التالية:
- الفرد لديه آلام شديدة في الظهر ، والتي لا تهدأ مع استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب ؛
- ليس من الممكن التحرك بشكل صحيح بسبب آلام الظهر.
- الألم مستمر أو يزداد سوءًا بمرور الوقت ؛
- ألم في العمود الفقري يشع إلى مناطق أخرى من الجسم.
- حمى أو قشعريرة
- إذا كان لديك أي نوع من الحوادث في الآونة الأخيرة ؛
- إذا خسرت أكثر من 5 كيلوغرامات في 6 أشهر ، دون سبب واضح ؛
- ليس من الممكن السيطرة على البول والبراز.
- ضعف العضلات
- صعوبة في التحرك في الصباح.
الطبيب الذي تبحث عنه في حالة ألم العمود الفقري هو طبيب العظام أو الروماتيزم. يجب أن يطلب اختبارات التصوير للعمود الفقري مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي وبعد رؤية النتائج يقرر الحصول على أفضل علاج. في التشاور ، من المهم أن نحدد خصائص الألم ، عندما بدأ ، ما كان يفعله عندما ظهر ، إذا كان هناك أي وقت يزداد سوءًا ، إذا كانت هناك مناطق أخرى متضررة.
إليك ما يمكنك فعله لتخفيف آلام الظهر:
