طوال فترة الحمل ، يجب إيلاء اهتمام خاص للصحة لأن بعض العلامات التحذيرية قد تظهر تشير إلى وجود مضاعفات مثل مقدمات الارتعاج وسكري الحمل.
وأكثر العلامات التحذيرية شيوعًا هي ارتفاع ضغط الدم والحمى والقيء المستمر والنزيف المهبلي ، لذا من المهم أن ترى الطبيب يقوم بفحوصات تشخيصية والتحقق مما يسبب المشكلة.
إليك ما يجب فعله وفقًا لكل علامة تحذير:
1. فقدان الدم من خلال المهبل
عندما يحدث النزف خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، قد يكون من أعراض الإجهاض أو الحمل خارج الرحم.
ومع ذلك ، فإن فقدان الدم خلال المهبل في أي فصل من الحمل يمكن أن يشير أيضًا إلى وجود مشاكل في المشيمة أو المخاض قبل الأوان ، خاصة عندما يكون مصحوبًا بألم في البطن أو ألم في الظهر.
ما يجب القيام به: اطلب العناية الطبية لتقييم صحة الجنين عن طريق الفحص بالموجات فوق الصوتية. أيضا ، من المهم الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة لتجنب المزيد من النزيف.
2. صداع شديد أو عدم وضوح الرؤية
قد يكون الصداع الشديد أو المتواصل أو التغير في الرؤية لأكثر من ساعتين من أعراض مقدمات الارتعاج ، وهي مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم وانتفاخ الجسم وفقدان البروتين عن طريق البول ، والتي يمكن أن تسبب الولادة المبكرة. أو موت الجنين.
ما يجب القيام به: حاولي الاسترخاء والراحة في مكان هادئ ومظلم ، بالإضافة إلى تناول الشاي للتخفيف من الألم ، مثل البابونج. ومع ذلك ، من المهم أن ترى الطبيب في أقرب وقت ممكن لتقييم الضغط وأداء دم دوبلر التوليدي وفحوصات الموجات فوق الصوتية ، وعلى الفور بدء العلاج المناسب إذا تم تشخيص ما قبل تسمم الحمل. انظر المزيد في: كيف لمحاربة الصداع في الحمل.
3. ألم قوي ومستمر في المعدة
إذا كان الألم في المعدة قويًا ويستمر لمدة أطول من ساعتين ، فقد يكون أيضًا علامة على تسمم الحمل ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل تورم الجسم أو الصداع أو تغيرات في الرؤية.
ما يجب القيام به: في محاولة لتخفيف الألم ، يجب تناول الشاي الزنجبيل وتناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم ، وتجنب الأطعمة المقلية والصلصات واللحوم الحمراء. ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض لأكثر من ساعتين ، فاطلب النصيحة الطبية.
4. التقيؤ المستمر
قد يؤدي القيء المتكرر إلى الجفاف ويضعف الوزن المرغوب في الحمل وقد يمنع النمو السليم للطفل.
ما يجب القيام به: لتخفيف القيء ، يجب أن تأكل الأطعمة الجافة سهلة الهضم مثل الكعك غير المملح والأرز المطبوخ جيداً والخبز الأبيض. ينبغي للمرء أيضا أن يأخذ على الأقل 2 لتر من الماء يوميا ، وتجنب التوابل القوية وشرب شاي الزنجبيل في الصباح. انظر المزيد من النصائح حول: كيفية تخفيف الغثيان الحمل الشائعة.
5. الحمى فوق 37.5 درجة مئوية
يمكن أن تكون الحمى المرتفعة من أعراض العدوى في الجسم ، وعادة ما يكون سببها وجود أمراض مثل الأنفلونزا أو حمى الضنك.
ما يجب القيام به: إن شرب الكثير من السوائل والراحة ووضع كمادات من الماء البارد على الرأس والرقبة وتحت الإبطين وتناول عقار الأسيتامينوفين عادة ما يخفف من الحمى. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم استدعاء الطبيب وتقديم المشورة حول الحمى ، وإذا كانت درجة الحرارة تتجاوز 39 درجة مئوية ، يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
6. حرق أو ألم عند التبول
يعتبر الحرق والألم والإلحاح في التبول من الأعراض الرئيسية لعدوى المسالك البولية ، وهو مرض شائع جدا في فترة الحمل ، ولكن عندما لا يعالج يمكن أن يسبب مضاعفات مثل الولادة المبكرة ونقص نمو الجنين.
ما يجب القيام به: اشرب ما لا يقل عن 2 لترًا من الماء يوميًا ، اغسل يديك جيدًا قبل وبعد استخدام المرحاض ولا تمسك بالبول لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرء أن يطلب من الطبيب وصف المضادات الحيوية لمكافحة العدوى وتجنب المضاعفات. رؤية المزيد عن عدوى المسالك البولية في الحمل.
7. حكة أو إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
الحكة أو الإفرازات المهبلية كريهة الرائحة هو مؤشر على داء المبيضات أو العدوى المهبلية ، والمشاكل الشائعة في الحمل بسبب التغيرات في درجة الحموضة المهبلية مع هرمونات الحمل.
ما يجب القيام به: اتصل بطبيبك لتأكيد التشخيص وبدء العلاج باستخدام المراهم أو الأدوية المضادة للفطريات أو المضادات الحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم دائمًا ارتداء سراويل قطنية وتجنب الملابس الضيقة والحماية اليومية ، لأنها تفضل تطور العدوى.
8. ألم قوي في الجزء السفلي من البطن
قد يكون وجود ألم شديد في الجزء السفلي من البطن علامة على الحمل خارج الرحم ، أو الإجهاض ، أو الولادة المبكرة ، أو الأورام الليفية ، أو انفصال المشيمة.
ما يجب القيام به: اطلب من الطبيب تحديد ما الذي يسبب الألم والحفاظ على أقصى قدر من الراحة حتى تبدأ العلاج المناسب.
9. انخفاض حركات الجنين
قد يشير غياب أو انخفاض مفاجئ في حركات الطفل لمدة 12 ساعة على الأقل إلى أن الطفل يتلقى كمية أقل من الأكسجين أو المغذيات وقد يسبب الولادة المبكرة أو مشاكل عصبية في الجنين.
ما يجب فعله: شجعي طفلك على التحرك أو إطعام نفسه أو المشي أو الاستلقاء مع ساقيه ، ولكن إذا لم يتم اكتشاف أي حركة ، يجب أن ترى الطبيب لتقييم صحة الطفل من خلال الموجات فوق الصوتية. رؤية المزيد في: عندما يكون انخفاض حركات الطفل في البطن أمر مقلق.
10. زيادة في الوزن مبالغ فيه وزيادة العطش
زيادة الوزن الزائدة وزيادة العطش والحاجة للتبول يمكن أن تكون علامات على سكري الحمل ، وهو مرض يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات الولادة والمضاعفات الصحية المبكرة بالنسبة للطفل.
ما يجب القيام به: استشر طبيبك لإجراء اختبار الجلوكوز في الدم وابدأ العلاج بشكل مناسب مع التغييرات في النظام الغذائي ، واستخدام الأدوية ، وإذا لزم الأمر ، استخدام الأنسولين.
من المهم أن نتذكر أنه في حالة وجود أي علامات تحذير ، حتى إذا تحسنت الأعراض ، ينبغي إبلاغ الطبيب حتى يتم إعطاء العلاج المناسب ، ومن المقرر أن تقوم مواعيد المتابعة بتقييم مدى تقدم المشكلة وصحة الطفل.
