كيف تحافظ على أسنانك من الظلام أو الأصفر - طب الأسنان

ما يجب فعله للقهوة لا يصبغ أسنانك



اختيار المحرر
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
معرفة ما هي أفضل طارد للحوامل
شرب القهوة وتناول قطعة من الشوكولاتة وشرب كوب من العصير المركّز يمكن أن يجعل الأسنان مظلمة أو مصفرة مع مرور الوقت لأن صبغة هذه الأطعمة تغير مينا الأسنان. وبالتالي ، لضمان أسنان قوية وصحية ومهذبّة جيداً ، احرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا ، وشرب الماء بعد تناول القهوة ، واستخدم القش عند شرب بعض المشروبات الداكنة التي لا تحتوي على ماء ولا أبيض ، مثل الحليب. 5 نصائح لتجنب تلطيخ الأسنان بعض الاستراتيجيات التي يمكنك تبنيها لتجنب البقع وترك أسنانك أكثر بياضاً هي: نظف أسنانك بالفرشاة كل يوم ، ودائماً بعد الوجبات ، وبعد شرب القهوة أو العصير أو الشاي ؛ يمكن أن يساعد تنظيف غسول الفم بغسول الفم بعد شر