عادة ما يحدث الإحساس بالحرقان في المعدة والحلق بسبب سوء الهضم والارتجاع ، وهو عندما ترتفع محتويات المعدة في نهاية المطاف إلى المريء مما يسبب هذا الانزعاج ، والذي يميل إلى الأسوأ في وقت النوم. هذا أمر شائع في بداية الحمل ونهايته ، ولكن هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي تساعد على تخفيف الشعور بالحرقة والحرق.
قد تكون الحلول الطبيعية مثل شرب الماء البارد ، وتناول التفاح ومحاولة الاسترخاء قليلاً مفيدة في الحالات التي تنشأ فيها هذه الأعراض بعد نوبة الشراهة أو وجبة أكثر دهنية. ومع ذلك ، عندما تكون الأعراض متكررة ، ويكون الارتجاع أكثر من 15 يومًا في الشهر ، يجب استشارة الطبيب.
العلاجات المنزلية لحرقة في المعدة والحرق في المعدة
بعض الطرق الطبيعية لمكافحة حرقة المعدة وحرق المعدة تشمل:
- شرب رشفات صغيرة من الماء البارد.
- أكل قطعة صغيرة من فتات الخبز.
- أكل 1 التفاح أو الكمثرى دون التقشير.
- تمتص 1 الليمون.
هذه الممارسات تساعد على دفع كعكة المعدة إلى المعدة ، ولا تزال تقلل من حموضة المعدة.
العلاج من حرقة في المعدة والحرق في المعدة
في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري استخدام دواء مثل دومبيريدون ، أوميبرازول ، بيتانيكول ، ميتوكلوبراميد ، باكلوفين أو ليسوجابيران. هذه الأدوية تعمل على مستوى المعدة ، مما يقلل من إنتاج عصير المعدة ، واحد من المسؤولين عن حرقان ، ويجب أن يؤخذ فقط تحت إشراف طبي لأن لديهم موانعهم والآثار الجانبية ، مثل الصداع والإمساك.
الأفراد الذين يعانون باستمرار من حرقة الفؤاد والحرق يمكن أن يتسببوا في تلف المريء والتقرحات على الأسنان ، لذلك في حالة حرقة المعدة والحرق في أكثر من 4 مرات في الأسبوع ، فمن المستحسن التشاور مع طبيب الجهاز الهضمي لأنه يستطيع نسأل عن الامتحانات مع التنظير الهضمي ، لتقييم صحة المريء والمعدة.
استراتيجيات لمكافحة الحرقة وحرق في المعدة
ولكن لعلاج حرقة المعدة وحرقها ، من الضروري اعتماد بعض الإجراءات مثل:
- يرتفع من رأس السرير.
- لإنقاص الوزن ، لأن حجم البطن يسبب أيضا حرقة.
- الاقلاع عن التدخين
- دائما تجنب الأطعمة الدهنية ، المقلية والتوابل.
- تجنب شرب القهوة والشاي الأسود والشوكولاته الساخنة والصودا.
- جعل وجبات صغيرة على مدار اليوم من خلال عدم الافراط في تناول الطعام في وقت واحد.
- تجنب القيام بتمارين متساوي القياس ، مثل لوحة البطن والجلوس المعتاد.
- تكمن دائما على جانبك ، تحت الجانب الأيسر ، وخاصة إذا كنت تستلقي بعد تناول الطعام ؛
- تجنب المواقف العصيبة.
حتى عند استخدام الأدوية واتخاذ مثل هذه الرعاية ، يستمر الحرقة والحرقة بعد حوالي 6 أشهر إلى سنة واحدة ، قد يوصي طبيبك بإجراء جراحة مضادة للارتجاع ، والتي تتضمن وضع صمام مضاد للارتجاع في المعدة.
