علاج المنزل لمسح الأنف

علاج منزلي كبير لتخفيف احتقان الأنف هو استنشاق الشاي الأوكالبتوس.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من الملح الخشن
• 2 أوراق من الكافور
• 1 لتر من الماء

طريقة التحضير

تغلي المقلاة مع الماء ووضع أوراق شابة من الأوكالبتوس والملح الخشن. ثم نقل هذا التسريب إلى وعاء من البلاستيك ، وبالتالي تجنب الحروق المحتملة. التقطي وجهك بالقرب من البخار الناتج عن الماء الساخن ، وقم بتغطية رأسك بمنشفة لتغطية الحوض بأكمله وتأخذ نفسًا عميقًا بينما لا يزال البخار ساخناً.

كرر الإجراء حسب الضرورة ، وهذا الاستنشاق بالإضافة إلى إزالة القصبات الهوائية العليا يساعد بشكل كبير في الحد من احتقان الأنف.

روابط مفيدة:

• انسداد انسداد
• كيف ألغي أنفك