النساء اللواتي يشربن أكثر من 4 أكواب من القهوة يومياً قد يواجهن صعوبة أكبر في الحمل. يمكن أن يحدث هذا لأن استهلاك أكثر من 300 ملغ من الكافيين في اليوم الواحد يمكن أن يؤدي إلى عدم تحرك العضلات التي تأخذ البيضة إلى الرحم ، مما يجعل الحمل صعباً. بالإضافة إلى ذلك ، عند استهلاك الكمية الزائدة ، قد تسبب القهوة جرعة زائدة من الكافيين ، وتعلم المزيد بالنقر هنا.
وبما أن البويضة لا تتحرك بمفردها ، فإن هذه العضلات الموجودة في الطبقة الداخلية لقناتي فالوب تنقبض بشكل قسري وتأخذها لبدء الحمل ، وبالتالي ، يجب على كل من يرغب في الحمل تجنب تناول الأطعمة الغنية في الكافيين ، مثل القهوة والكولا. الشاي الأسود والشوكولاته.
ومع ذلك ، فإن الكافيين لا ينتقص من خصوبة الرجال. في الرجال ، يزيد استهلاكهم من حركة الحيوانات المنوية ، وهذا العامل قد يجعلهم أكثر خصوبة.
كمية من الكافيين في الطعام
| المشروبات / الغذاء | كمية من الكافيين |
| كوب واحد من قهوة كادو | 25 إلى 50 ملغ |
| كوب واحد من اسبريسو | 50 إلى 80 ملغ |
| 1 كوب من القهوة الفورية | 60 إلى 70 ملغ |
| 1 كوب كابتشينو | 80 إلى 100 ملغ |
| 1 كوب شاي مطبوخ | 30 إلى 100 ملغ |
| 1 60 غرام شوكولاتة الحليب بالحليب | 50 ملغ |
قد تختلف كمية الكافيين قليلاً اعتماداً على العلامة التجارية للمنتج.
