إن تساقط الشعر هو عملية طبيعية تشكل جزءًا من دورة نمو الشعر وبالتالي فمن الطبيعي أن لا يلاحظ الفرد أنه يفقد ما بين 60 و 100 شعرة في اليوم.
يمكن أن يكون تساقط الشعر مقلقاً عندما يكون مفرطاً ، أي عندما تخسر أكثر من 100 من خيوط الشعر يومياً ، حيث يمكن أن يكون سببها تغيرات هرمونية ، الإجهاد ، نقص الفيتامينات أو الأنيميا ، على سبيل المثال.
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر
يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر المفرط هو:
- الغذاء فقير في المغذيات والفيتامينات: البروتينات ، والزنك ، والحديد ، وفيتامين أ وفيتامين (ج) تساعد في نمو الشعيرات الدموية وتقويتها ، وبالتالي فإن اتباع نظام غذائي منخفض في هذه العناصر الغذائية تفضل فقدان الشعر.
- التوتر والقلق: يزيد الإجهاد والقلق من مستويات الكورتيزون والأدرينالين التي تمنع نمو الخيوط ، مما يؤدي إلى انخفاض شديد.
- العوامل الوراثية: يمكن أن يورث فقدان الشعر المفرط من الوالدين.
- عملية الشيخوخة: قد يؤدي انقطاع الطمث لدى النساء والإياس عند الرجال إلى زيادة تساقط الشعر بسبب انخفاض الهورمون.
- فقر الدم: يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد الإفراط في تساقط الشعر لأن الحديد يساعد على أكسدة الأنسجة ، بما في ذلك فروة الرأس.
- استخدام مواد كيميائية في الشعر أو قصات الشعر مرتبطة أيضًا بفروة الرأس: يمكن أن تهاجم خيوط الشعر ، مفضّلة سقوطها.
- استخدام الأدوية: الأدوية مثل الوارفارين ، الهيبارين ، propylthiouracil ، carbimazole ، فيتامين A ، isotretinoin ، acitretin ، lithium ، حاصرات بيتا ، الكولشيسين ، الأمفيتامينات والأدوية المضادة للسرطان يمكن أن تفضي إلى فقدان الشعر.
- عدوى الفطر: يمكن أن تؤدي الإصابة بفطر الرأس من قبل الفطريات ، التي تسمى بالعدوى أو القوباء الحلقية ، إلى فقدان الشعر بشكل زائد.
- ما بعد الولادة: انخفاض مستويات الهرمون بعد الولادة يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
- بعض الأمراض مثل الذئبة ، الغدة الدرقية ، فرط الدرقية أو داء الثعلبة. معرفة المزيد على: الحاصة البقعية.
في هذه الحالات ، يوصى باستشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد السبب وتوجيه العلاج الذي يمكن القيام به مع التغذية الكافية ، العلاجات ، المكملات الغذائية ، الشامبو ، التقنيات الجمالية مثل كربوكسيرابي أو الليزر ، أو التقنيات الجراحية مثل زرع أو زرع الشعر.
