يُعد التفاف الطين ، المعروف أيضًا باسم الكمادات الطينية ، تقنية رائعة لتقليل آلام العضلات لأنه بالإضافة إلى الحفاظ على الحرارة لفترة زمنية جيدة ، فإن الطين له خصائص مضادة للالتهاب تساعد في القضاء على سبب الألم.
بعض الحالات التي يكون فيها الكماد الطيني مفيدًا هي ألم الظهر ، ألم الساق ، للاسترخاء ، بعد تقلص العضلات ، لتسهيل التمدد. ومع ذلك ، هو بطلان تورط مع الطين في حالات التهاب الأوتار ، والقروح الجلدية ، المطبات الأخيرة (أقل من 48 ساعة) والدوالي.
كيف نفعل التفاف مع الطين
لتحضير تغليف مع الطين يجب عليك شراء 1 علبة من 1 كجم من الطين الطبي الأخضر في الصيدليات أو متاجر المنتجات الطبيعية وتخلط مع الماء الدافئ حتى يتم الحصول على خليط متجانس. يجب أن ينتشر ما يلي في الطين في المنطقة المصابة وتغطيته بغشاء بلاستيكي أو كيس بلاستيكي للحفاظ على الحرارة لفترة أطول.
من المستحسن الحفاظ على هذا التطور مع الطين لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، وإخراج المنطقة ببساطة بالماء في درجة حرارة الغرفة. من يملك البشرة الجافة يجب أن يطبق كريم مرطب في المنطقة لأن الطين يميل إلى تجفيف الجلد.
فوائد التفاف الطين
الفوائد الرئيسية للكمد الطيني مستحضرات التجميل أو الطبية هي:
- إحماء المنطقة من خلال تعزيز تمدد الأوعية الدموية ؛
- تحسين الدورة الدموية في المكان المطبق ؛
- القضاء على السموم بسبب زيادة درجة الحرارة المحلية وتعزيز التعرق
- مساعدة علاجية ضد التهاب المفاصل وتقلصات العضلات ؛
- مكافحة حب الشباب التهابات. في هذه الحالة يجب على المرء استخدام الطين البارد.
- تخفيف النمش عند استخدام الطين الأبيض ؛
- مكافحة الألم في العظام.
- مكافحة الألم من الأصل الالتهابي.
الجيولوجيا مفيد جدا للصحة بسبب الإجراءات العلاجية التالية للطين الطبي: مطهر ، مسكن ، إزالة السموم ، تمعدن ، توازن حراري وطاقة ، مضاد للالتهابات ، مبيد للجراثيم وشفاء. تعرف على الفوائد الأخرى لعلاجات الأرجل.
