التعرق المفرط في الجسم يسمى علميا فرط التعرق ، وهو تغير يبدأ في وقت مبكر من مرحلة الطفولة ويؤثر بشكل رئيسي على الإبطين ، راحتي اليدين والقدمين. لا يحدث التعرق المفرط فقط عندما يكون حارًا جدًا ، بل يتأثر أيضًا بالتغيرات العاطفية ، مثل الخوف والضغط وانعدام الأمن ، مما قد يضر بالحياة الاجتماعية ويقلل من جودة الحياة.
إن التعرق الشديد في الإبط أو اليدين أمر محرج للغاية لأن المصافحة البسيطة قبل إجراء مقابلة عمل أو أثناء اختبار مهم يمكن أن تثبط الثقة وتجعل الكتابة أو الكتابة صعبة. المشي حافي القدمين أو صندل في لحظة من التوتر يمكن أن يسبب الحوادث والسقوط ، لذلك فمن الشائع جدا للشخص أن يشعر بالخجل من وضعهم ويريدون إخفاء مشكلتهم.
يمكن أن يتأثر أي جزء من الجسم ، مثل الوجه والرأس والعنق والظهر ، ولكن المناطق الأكثر إصابة هي الإبطين والقدمين واليدين.
خيارات العلاج للتعرق المفرط
أفضل طبيب للبحث عنه في حالة التعرق المفرط هو طبيب الأمراض الجلدية أو الغدد الصماء ، إذا كانت أسباب الغدد الصماء. لمنع الإفراط في إنتاج العرق ، يمكنك اللجوء إلى بعض العلاجات مثل:
- استخدام مزيلات الروائح المضادة للعرق: أنها تساعد على القضاء على الرائحة ويمكن أن تقلل من مظهر العرق ، وخاصة في الإبطين ، ولكن له تأثير محدود للغاية ، من الضروري لتمرير طبقة جديدة بعد بضع ساعات. الخيار الطبيعي هو هيوم الحجر ، وهو مضاد للعرق أيضا.
- النعال الماصة للقدمين وسادات الإبط الماصة: يمكن استخدامها لتجنب تلطيخ الملابس أو الأحذية ؛
- استخدام التلك أو نشا الذرة: يمكن أن يساعد في إبقاء اليدين والقدمين خاليين من العرق ليقود السيارة بأمان ؛
- تطبيق البوتوكس على الإبطين: إنه خيار جيد ، القدرة على التحكم في العرق الزائد فورًا بعد تطبيقه ولكنه يتطلب تطبيق جديد للبوتوكس كل ستة أشهر. تعلم كيف يعمل البوتوكس في الجسم.
- يشار إلى العلاجات مثل glycopyrrolate و oxybutynin بشكل خاص عندما لم تتحقق أشكال أخرى من العلاج النجاح المطلوب ، ولكن يجب أن تؤخذ على مدى العمر.
- تهدئة العلاجات المضادة للاكتئاب: يمكن استخدامها في الحالات الشديدة ، أو في المواعيد المحددة. تحقق من بعض التهدئة الطبيعية.
- عملية جراحية لإزالة الغدد العرقية أو قطع الودي: يعد هذا أيضًا خيارًا جيدًا ، ولكن من الشائع زيادة إنتاج العرق في مناطق أخرى لم يكن بها عرق مفرط ، وهو استجابة طبيعية للجسم للحفاظ على درجة حرارة الجسم المناسبة.
ويمكن أيضا الإشارة إلى العلاج النفسي لمساعدة الشخص على العيش بشكل أفضل مع هذه المشكلة ، مما يجعله أكثر ثقة وإيجاد استراتيجيات للتعامل مع الوضع وتحسين التفاعل الشخصي.
كيفية القضاء على رائحة العرق
تحقق من بعض الحلول الطبيعية للتخلص من رائحة العرق تحت الملابس والملابس في هذا الفيديو:
ما الذي يسبب التعرق المفرط
يمكن أن يحدث التعرق المفرط بسبب أسباب غير مبررة في الأشخاص الأصحاء ، ولكن يمكن أن يبدأ بعد بعض تغير الغدد الصماء ، ومشكلة عاطفية ، وصدمة النخاع العظمي ، وسن اليأس أو في حالة السمنة. عندما ينشأ العرق الزائد بعد هذه العوامل قد يكون من الأسهل اكتشاف السبب ، وبالتالي توجيه العلاج لهذا السبب ، ولكن على أي حال العلاج لعرقلة إنتاج العرق فعال.
بعض الحالات التي تفاقم التعرق الزائد هي: الحرارة ، الأطعمة الساخنة ، القلق ، الحمى وممارسة الرياضة. البقاء مع الخدود الوردية أو الأذنين المحمر يشير إلى تفعيل الاستجابة المفرطة للنظام المتعاطف ، مشيرا إلى أنه في غضون ثوان قليلة سيكون هناك زيادة في التعرق في جميع أنحاء الجسم.
