تتوافق متلازمة التمثيل الغذائي مع مجموعة من الأمراض التي يمكن أن تزيد معًا من خطر إصابة الشخص بتغيرات في القلب والأوعية الدموية. من بين العوامل التي قد تكون موجودة في متلازمة التمثيل الغذائي تراكم الدهون في منطقة البطن ، والتغيرات في مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، وزيادة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز في الدورة الدموية.
من المهم أن يتم تحديد العوامل المتعلقة بمتلازمة التمثيل الغذائي ومعالجتها وفقًا لتوجيهات أخصائي الغدد الصماء أو طبيب القلب أو الممارس العام ، بحيث يمكن تجنب المضاعفات. يتمثل العلاج ، في معظم الحالات ، في استخدام الأدوية التي تساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز والكوليسترول والضغط ، بالإضافة إلى ممارسة الأنشطة البدنية المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
الأعراض الرئيسية
ترتبط علامات وأعراض متلازمة التمثيل الغذائي بالأمراض التي يعاني منها الشخص ، ويمكن التحقق منها:
- nigricans nigricans: هي بقع داكنة حول الرقبة وفي ثنايا الجلد.
- السمنة: تراكم دهون البطن ، التعب ، صعوبة التنفس والنوم ، ألم في الركبتين والكاحلين بسبب زيادة الوزن.
- داء السكري: جفاف الفم ، والدوخة ، والتعب ، والبول المفرط.
- ارتفاع ضغط الدم: صداع ، دوار ، طنين في الأذنين.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية: ظهور كريات من الدهون على الجلد تسمى زانثلازما وتورم في البطن.
بعد تقييم العلامات والأعراض التي يقدمها الشخص ، قد يشير الطبيب إلى إجراء سلسلة من الاختبارات لتحديد ما إذا كان لدى الشخص أي من العوامل المتعلقة بمتلازمة التمثيل الغذائي ، وبالتالي يمكن تحديد العلاج الأنسب.
كيف يتم التشخيص
لتشخيص متلازمة التمثيل الغذائي ، من الضروري إجراء بعض الاختبارات التي تسمح بتحديد العوامل التي قد تكون مرتبطة بهذه المجموعة من الأمراض وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبالتالي ، لتأكيد التشخيص ، يجب أن يكون لدى الشخص على الأقل 3 من العوامل التالية:
- نسبة الجلوكوز في الدم الصيام بين 100 و 125 وبعد الوجبات بين 140 و 200 ؛
- محيط البطن بين 94 و 102 سم ، عند الرجال والنساء ، بين 80 و 88 سم ؛
- ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية فوق 150 مجم / ديسيلتر أو أعلى ؛
- ارتفاع ضغط الدم ، فوق 135/85 مم زئبق ؛
- ارتفاع الكوليسترول الضار.
- انخفاض نسبة الكوليسترول الحميد.
بالإضافة إلى هذه العوامل ، يأخذ الطبيب أيضًا في الاعتبار تاريخ العائلة ونمط الحياة ، مثل تكرار النشاط البدني والنظام الغذائي ، على سبيل المثال. في بعض الحالات ، يمكن أيضًا الإشارة إلى اختبارات أخرى مثل الكرياتينين وحمض البوليك وبيلة الألبومين الزهيدة والبروتين التفاعلي C (CRP) واختبار تحمل الجلوكوز ، المعروف أيضًا باسم TOTG.
علاج متلازمة التمثيل الغذائي
يجب أن يتم تحديد علاج متلازمة التمثيل الغذائي من قبل الطبيب العام أو أخصائي الغدد الصماء أو طبيب القلب وفقًا للعلامات والأعراض التي يعرضها الشخص والأمراض التي يعاني منها. وبهذه الطريقة يمكن للطبيب أن يشير إلى استخدام العلاجات المناسبة لكل حالة ، بالإضافة إلى التوصية بتغييرات في نمط الحياة وأسلوب الحياة.
العلاج الطبيعي
يجب أن يشمل علاج متلازمة التمثيل الغذائي في البداية تغييرات في نمط الحياة ، مع إيلاء اهتمام خاص للتغيرات الغذائية والنشاط البدني. تشمل الإرشادات الرئيسية ما يلي:
- فقدان الوزن حتى يصل مؤشر كتلة الجسم إلى أقل من 25 كجم / م 2 ، وكذلك لتقليل الدهون في منطقة البطن ، حيث يكون خطر الإصابة بأمراض القلب أعلى في هذا النوع من المرضى ؛
- اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ، وتجنب استخدام الملح في وجبات الطعام وعدم تناول الأطعمة السكرية أو الدهنية للغاية ، مثل الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة على سبيل المثال. انظر كيف يجب أن يكون النظام الغذائي السليم في: النظام الغذائي لمتلازمة التمثيل الغذائي.
- مارس نشاطًا بدنيًا لمدة 30 دقيقة يوميًا ، مثل المشي أو الجري أو ركوب الدراجات. في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بخطة تمرين أو يحيل المريض إلى معالج فيزيائي.
في حالة عدم كفاية هذه المواقف للسيطرة على متلازمة التمثيل الغذائي ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية.
العلاج بالأدوية
عادة ما يصف الطبيب أدوية متلازمة التمثيل الغذائي عندما يكون المريض غير قادر على إنقاص الوزن وخفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول وخفض ضغط الدم بالتغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة وحدها. في هذه الحالات ، يمكن للطبيب توجيه استخدام الأدوية إلى:
- انخفاض ضغط الدم ، مثل لوسارتان ، كانديسارتان ، إنالابريل أو ليسينوبريل ؛
- تقليل مقاومة الأنسولين وتقليل نسبة السكر في الدم ، مثل الميتفورمين أو الجليتازون ؛
- تقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية ، مثل روزوفاستاتين ، أتورفاستاتين ، سيمفاستاتين ، إزيتيميب أو فينوفايبرات ؛
- فقدان الوزن ، مثل فينترمين وسيبوترامين ، مما يثبط الشهية أو أورليستات ، مما يثبط امتصاص الدهون.
من المهم أن يتم العلاج حسب إرشادات الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات.
تحقق من المزيد من النصائح في الفيديو التالي التي تساعد في علاج متلازمة التمثيل الغذائي:
هل أفادتك هذة المعلومات؟
نعم / لا
رأيك مهم! اكتب هنا كيف يمكننا تحسين نصنا:
أي أسئلة؟ انقر هنا للرد.
البريد الإلكتروني الذي تريد تلقي الرد فيه:
تحقق من رسالة التأكيد التي أرسلناها إليك.
اسمك:
سبب الزيارة:
--- اختر السبب - المرض يعيش أفضلمساعدة شخص آخر اكتساب المعرفة
هل أنت متخصص في الصحة؟
لاطبيب صيدلاني ممرضة خبيرة تغذية الطب الحيوي معالج طبيعي خبيرة تجميل أخرى
فهرس
- كوستا ، مونيكا ب. باولا ، روجيرو ب. الجوانب الفيزيولوجية المرضية لمتلازمة التمثيل الغذائي. القس ميد ميناس جيرايس. المجلد 15. 4 ed ؛ 234-241، 2006
- وزارة الصحة. متلازمة الأيض. متوفر في: . تم الوصول إليه في 30 يوليو 2020
