في الذئبة الحمامية الجلدية والذئبة الجهازية ، يصبح الجلد أكثر حساسية للحروق والآفات الناجمة عن أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية ، مما يزيد من فرص الإصابة بسرطان الجلد. لذلك ، يجب مراجعة أي تغيير في البقعة أو العلامة الحالية ، مثل تغير اللون والشكل أو زيادة الحجم ، من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب دائمًا حماية الإصابات الناجمة عن مرض الذئبة من أشعة الشمس لتجنب التغيرات التي تحدثها الشمس ويجب حمايتها باستخدام واقي من الشمس ومغطاة بالملابس.
كيف تحمي نفسك من سرطان الجلد
للحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، بالإضافة إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس في الساعات الأكثر سخونة ، يجب أيضًا استخدام واقٍ من الشمس يوميًا لا يقل عن 30 درجة مئوية ، قبل التقدم بترك المنزل في أجزاء من الجسم لا يغطيها الجلد. الملابس مثل الوجه واللف والذراعين والساقين.
ومن بين المهمات المهمة الأخرى ارتداء قبعة أو غطاء ، خاصة في فصل الصيف ، لحماية فروة الرأس من عدوان الشمس ، حيث تكون مهمًا عند المشي كثيرًا من الوقت في الشارع أو عند الذهاب إلى الشاطئ ، على سبيل المثال.
كما يساعد الاستثمار في الأطعمة التي لها تأثير ضوئي مثل البابايا والتفاح مع الزنجبيل والشاي الأخضر على منع ظهور السرطان لأن هذه الأطعمة تحمي البشرة من أشعة الشمس ، على الرغم من أنها لا تستبعد الحاجة إلى استخدام واقي الشمس.
تحقق من نصائح أخرى كهذه في الفيديو مع أخصائية التغذية تاتيانا زانين:
إذا كنت مصابًا بمرض الذئبة ولاحظت تغيرات في العلامات أو البقع أو البقع وإذا كانت غير منتظمة ، فلديك ألوان مختلفة أو إذا كان قطرك أكثر من 6 ملليمترات ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية في أقرب وقت ممكن. اقرأ هنا كيف تحمي نفسك من أضرار أشعة الشمس وكيفية تشخيص وعلاج سرطان الجلد.
.jpg)
