شراب السعال الجاف الجيد هو الجزر والأوريجانو لأن هذه الأطعمة لها خصائص تقلل من رد فعل السعال بشكل طبيعي. ومع ذلك ، من المهم معرفة ما الذي يسبب السعال ، لأنه يمكن أن يكون له عدة أسباب ، والتي يجب أن يتم التحقيق فيها من قبل الطبيب.
عادة ما يحدث السعال الجاف المستمر بسبب حساسية الجهاز التنفسي ، لذا من المهم الحفاظ على نظافة المنزل بشكل صحيح ، دون الغبار وتجنب البقاء في الأماكن المتربة. نصيحة جيدة بعد تنظيف المنزل ، ووضع دلو من الماء في الغرفة لجعل الهواء أقل جفافا. انظر الأسباب الأخرى للسعال الجاف وكيفية علاجها.
1. الجزر وشراب العسل
شراب محلي الصنع جيد للسعال التحسسي الجاف هو شراب الجزر بسبب خصائصه المضادة للسعال.
المكونات
- 1 كوب عسل
- 4 جزر متوسطة الحجم.
طريقة التحضير
قم بتمرير الجزرة من خلال جهاز الطرد المركزي ، أضف هذا العصير إلى العسل ثم احمل الحرارة المنخفضة حتى تصبح سميكة ثم قم بتخزينها في حاوية زجاجية مغطاة بشكل صحيح. خذ ملعقة واحدة من هذا الشراب 3 إلى 4 مرات في اليوم.
2. شراب من الاوريجانو والعسل
آخر شراب محلية الصنع جيدة للسعال الجاف هو العسل مع التوابل لأنه يحتوي على خصائص مضادة للسعال التي تساعد على تهدئة السعال.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الاوريجانو.
طريقة التحضير
اخلطي المكونات في وعاء زجاجي ثم ضعي الحرارة لبضع لحظات في الميكروويف. عندما يكون الجو دافئًا ، تناول الشراب ليتبعه. يجب أن تأخذ هذا الشراب 2-3 مرات في اليوم.
وبما أن هذه الشرابات تعتمد على العسل ، فلا ينبغي إعطاؤها للأطفال دون سن 3 سنوات بسبب خطر التسمم ، وهو عدوى خطيرة. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي أيضا أن لا تستخدم من قبل مرضى السكري.
تعلم كيفية تحضير وصفات السعال المختلفة في الفيديو التالي:
انظر أيضا كيفية إعداد شراب البنجر لتهدئة السعال.
