يعاني الشعر من العديد من الاعتداءات كل يوم ، لأنها تتسبب في كل من آثار استخدام المواد الكيميائية مثل الصقل ، وتغير لون الصبغة ، إلى الأضرار الناجمة عن تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الضفر أو تلوث الهواء.
لاستعادة الشعر الذي أصبح ضعيفًا وهشًا ومساميًا ، من الضروري إجراء علاجات ترطب وتقوي الشعر وقاعدة الزيوت الأساسية والكيراتين والأحماض الأمينية والفيتامينات الموجودة في الشامبو والبلسم والشعر المرطب. درجة حرارة الماء ، وكن حذرا مع تنظيف واستخدام المنتجات التي تحمي الأسلاك من التلف ، على سبيل المثال.
لذا ، فإن أفضل الحلول للشعر التالف هي:
1. ترطيب شعرك بانتظام
عندما يكون الشعر جافًا جدًا وتضررًا ، يُشار إلى إجراء عمليات هيدروجينية أسبوعية ، على الرغم من أن الفاصل الزمني يجب أن يكون 15 يومًا على الأقل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية.
لجعل ترطيب فعال ، ينصح باختيار منتجات ذات جودة ، والخطوات التالية التي يتم تحديدها:
- تطهير الغزول بالشامبو ، ويفضل مكافحة النفايات ، وإزالة الماء الزائد بمنشفة ؛
- ضع المنتج بكمية صغيرة في كل شريط من الشعر ، دلكهما بلطف.
- دع المنتج يتصرف وفقاً للوقت الموصى به من قبل الشركة المصنعة ، ويفضل أن يكون ذلك بتسخين الأسلاك بغطاء من الألومنيوم أو منشفة ؛
- شطف جيدا وانتهي مع مكيف.
لتعزيز تأثير قناع الترطيب ، يمكن وضع بضع قطرات من الزيت العطري ، مثل زيت الأركان أو زيت الزيتون أو المكاديميا ، التي تتمتع بقدرات غذائية وتجددية.
بعض الأمثلة على الكريمات المرطبة تشمل إصلاح Absolut و Redken Extreme و Inoar Macadamia و Revitrat nutri power و Silicon Mix و Hydra Rescue treatment و Kérastase product line على سبيل المثال.
وبالإضافة إلى ذلك ، هناك وصفات لمرطبات الشعر محلية الصنع ، والتي هي فعالة جدا ورخيصة وطبيعية ، مثل قناع الأفوكادو مع العسل أو الجزر واللوز ، على سبيل المثال. تحقق من بعض الوصفات لأقنعة محلية الصنع لكل نوع من الشعر.
2. اختر المنتج المثالي
من المهم جداً أن تكون المنتجات المستخدمة من الشامبو والبلسم ومرطبات البشرة مناسبة لكل نوع من أنواع الشعر ، مما يساهم في حاجة كل شخص. النصائح الرئيسية هي:
- الشعر المجعد : عادة ما يكون الشعر أكثر جفافا ، لأن الترطيب الطبيعي للأسلاك يكون أكثر صعوبة في الوصول إلى النصائح ، إلى جانب كونه أسلاك أرق. يوصى باستعمال منتجات ذات خصائص ترطيب تعتمد على الكيراتين أو الإيلاستين أو الكينوا ؛
- الشعر المجعد : يشار إلى استخدام الأقنعة مع خصائص الترطيب للشعر المجعد ، وخاصة تلك التي تحتوي على البانثينول وزبدة الشيا ، وكذلك الزيوت ، مثل الزيتون أو أركان.
- الشعر المعالج كيميائياً : يجب أن تستخدم الخيوط التي تمت صقلها والفرش التقدمية والعلاجات المماثلة منتجات تساعد على استعادة الشعر وتتم صياغتها من أجل هذا النوع من الشعر ، الذي يوجد بالفعل العديد من الخيارات في السوق ، مع تأثيرات ترميمية. كما يوصى باستخدام السيليكون ومنتجات الحماية لتسخين الحديد أو المجفف.
- الشعر الذي يتغير لونه : الشعر الذي يمر بالتبييض أو الأضواء ينتهي به الأمر إلى تلف شديد ، ويشار إلى استخدام منتجات ترطيب وإعادة بناء ، ويفضل صنعها للشعر الأشقر ، مثل قاعدة البابونج أو خاصة لتجنب التأثير المصفر.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من تلف الشعر بسبب الاستخدام المفرط لمجفف الشعر أو الحديد المسطح استخدام المنتجات مع تأثير الترطيب وإعادة البناء ، فمن الضروري تمرير المنتجات الحرارية من قبل ، للسماح للبشرة بإغلاقها ، بالإضافة إلى وحدة الإنهاء ، خاصة القاعدة من الزيوت بعد.
3. الكي الشعرية
الكي الشعرية ، والمعروف أيضا باسم البلاستيك الشعرية ، هو علاج إعادة هيكلة الشعر ، والذي يستخدم مزيج من الكيراتين والحرارة لإغلاق مسامك وينهي التجعد ، مما يقلل من حجم وترك الشعر ليونة ، رطب ومشرق.
دائمًا ما يشار إليه بالشعر التالف أو الهش أو الهش أو المفتوح الذي يحتاج إلى علاج عميق وتصالحي. معرفة كيفية القيام الكي وكم الرعاية ينبغي اتخاذها.
4. جعل جدول زمني الشعرية
جدول الشعر هو روتين من الرعاية التي تساعد في استعادة الشعر التالف. في هذا العلاج ، يتم برمجة برنامج الرعاية ، والذي يتبادل بين فترات الترطيب والتغذية وإعادة الإعمار ، مع منتجات محددة ، خلال فترة يمكن أن تصل إلى 6 أشهر. تعلم كيفية جعل الجدول الزمني الخاص بك الشعرية في جدول شعري للشعر التالف.
5. رعاية أثناء الغسيل
أثناء الاستحمام ، يجب أن يتم غسل الشعر بعناية لمنعهم من الانكسار أثناء العملية ، مفضلين الغسل خلال النهار ، لأن عند النوم مع فروة الرأس الرطبة ، فإن الرطوبة تفضل ظهور قشرة الرأس. وكسر الأسلاك.
بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن أن يكون الماء في درجة حرارة دافئة أو باردة لأن الماء الساخن جداً يزيل طبقة الدهون التي تحمي الأسلاك ، تاركةً أضعف وهشاشة. تعرف على المزيد حول علاجات العناية بالشعر الأساسية الأخرى.
6. تجنب الكي والتجفيف
الحرارة الناتجة عن هذه الإجراءات تدمر الأسلاك ، لذلك يجب تجنبها من قبل أولئك الذين يحسنون صحة الشعر. إذا لم يكن بالإمكان تفاديها ، فيجب أن يُفضل أن يكون سلسًا مع المجففات ، مع الحفاظ على مسافة 30 سم من الأسلاك. يفضل أن تكون الأواني مصنوعة من السيراميك ، لأنها تتحكم في درجة الحرارة بشكل أفضل.
7. رعاية الطعام
إن اتباع نظام غذائي مغذي ضروري لاستعادة الشعر المتضرر ، حيث أنه من المهم وجود البروتينات الموجودة في اللحوم والحليب والبيض ، وكذلك العناصر الغذائية مثل أوميغا 3 وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد والزنك الموجود في الأطعمة مثل المكسرات. البذور والخضروات ، على سبيل المثال ، والتي هي مفتاح النمو الصحي وتعزيز الغزل.
تعلم المزيد في كيفية جعل الغذاء لتعزيز الشعر.
