على الرغم من أنه من الصعب معرفة متى تكون الفترة الخصبة عند النساء اللواتي يعانين من الحيض غير المنتظم ، فمن الممكن معرفة أكثر الأيام خصوبة في الشهر مع الأخذ بعين الاعتبار دورات الحيض الثلاث الأخيرة. على سبيل المثال:
إذا كانت الفترة بين 3 حيض كانت 34 يومًا ؛ 38 يومًا و 35 يومًا ، وهذا يعطي متوسط 35 يومًا. في هذه الحالة ، دائماً بين حيض وآخر ، يكون أكثر الأيام خصوبة هو اليوم السابع عشر بعد الحيض.
شاهد الفيديو وشاهد بعض الأمثلة عن كيفية حساب:
بالنسبة لأولئك الذين لديهم دورة غير منتظمة ، فإن أفضل استراتيجية لتجنب الحمل غير المرغوب فيه هي أخذ حبوب منع الحمل التي تنظم أيام التدفق ، وتذكر استخدام الواقي الذكري في جميع العلاقات لحماية أنفسهم من الأمراض المنقولة جنسيا.
يمكن لأي شخص يحاول الحمل أن يحاول شراء اختبارات الإباضة في الصيدلية للاستثمار في اتصال حميم خلال هذه الأيام. فرضية أخرى هي أن تكون هناك علاقة كل 3 أيام على مدار الشهر ، خاصة في الأيام التي يمكنك فيها تحديد علامات الفترة الخصبة ، مثل التغير في درجة الحرارة ، وجود مخاط في المهبل وزيادة الرغبة الجنسية ، على سبيل المثال.
