شاي الصوديوم مفيد لفقدان الوزن لأنه يحتوي على خصائص مدرة للبول تساعد على تقليل احتباس السوائل وتورمها في الساقين والبطن ، مما يساعد الجسم على التماسك وتقويتها بشكل أكثر تحديدًا.
بالإضافة إلى ذلك ، الشاي البقدونس يسهل عملية الهضم لأنه يحفز إنتاج اللعاب والعصارة الهضمية الأخرى ، ويساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم ويخفف التهاب الكبد.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
- 1 كوب ماء
طريقة التحضير
تضاف ملعقة كبيرة من البقدونس في الماء المغلي وتحتسي الكوب لمدة 8 دقائق تقريبًا. إذا كان لديك خيوط الذرة ، إضافة في الشاي كما أنها مدرات البول كبيرة.
لمساعدتك على إنقاص الوزن يجب أن تشرب 3 أكواب من شاي السالسا يوميا ، 30 دقيقة قبل الإفطار والغداء والعشاء
