الطعام المسموح به وحظر لل الهربس - النظام الغذائي والتغذية

تغذية الهربس



اختيار المحرر
فوائد العلاج بالموسيقى
فوائد العلاج بالموسيقى
يرصد الهربس أساسا من الأطعمة الغنية في حمض يسين الأمينية ، مثل لحوم البقر والدجاج والأسماك والحليب ومشتقاته. ويساعد الليسين على تقليل تكاثر الفيروس وبالتالي تقليل تكرار وشدة بداية جروح الحلأ. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الاستهلاك المناسب لفيتامين C أيضًا على تعطيل فيروس الهربس في الجسم ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة ومنع نوبات أخرى من المرض. فيتام