لزيادة فرص الحمل ، يجب أن يحدث الجماع 3 مرات في الأسبوع ، أي كل يومين ، خلال فترة خصوبة المرأة. وذلك لأن جودة السائل المنوي هي الأفضل عندما يكون هناك فترتين إلى ثلاثة أيام بين الاتصال الحميم.
بعد هذه النصيحة ، يتم ضمان 3 جماع على الأقل خلال فترة الخصوبة للمرأة ، مما يزيد من فرص الحمل والحيوان المنوي ذي الجودة الجيدة مع البويضة الناضجة.
النصائح الأخرى لزيادة فرص الحمل هي:
- علاج أي مرض في الجهاز التناسلي.
- لا تغسل المهبل بعد اتصال حميم.
- تستهلك الأطعمة الغنية بفيتامين (ه) يوميا.
- معرفة كيفية حساب الفترة الخصبة والتعرف على علامات الفترة الخصبة.
- تجنب استهلاك الصناعية ؛
- تجنب تناول الأدوية دون استشارة طبية ؛
- تفضل الأطعمة العضوية لأنها تحتوي على مبيدات أقل.
إذا كان الزوجان غير قادرين على الحمل بشكل طبيعي بعد عام واحد على الأقل من العلاج ، ننصح باستشارة طبية.
روابط مفيدة:
- هل من الممكن الحمل عن طريق أخذ النسل؟
علاج بعد الكحت
