علاج منزلي رائع للوذمة هو تناول شراب الجزر محلي الصنع مع العسل لأنه يحتوي على خصائص مدرة للبول. انظر الوصفة:
المكونات
- 1/2 كوب ماء
- 3 جزر
- 1/2 كوب عسل
طريقة التحضير
فقط قم بضرب الجزرة بالماء حتى تكون متجانسة ثم مزج العسل. اتركي الراحة لبضع ساعات وقم بتغطيتها ووضعها جانباً. تناول 3 ملاعق كبيرة من هذا الشراب يوميًا قبل الوجبات الرئيسية.
لتكملة تناول القليل من الملح قدر الإمكان. طريقة جيدة لتوابل السلطة دون استخدام الملح هو استخدام التوابل مثل الزعتر والريحان والأوريجانو ، والتي تعطي مذاقاً رائعاً دون اللجوء إلى ملح الإضافة.
