Virose هو اسم يعطى لأي مرض ينتج عن فيروس ، والذي لا يمكن تحديده دائمًا. وهي عادة ما تكون حميدة ولا تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية لأن المضادات الحيوية غير فعالة في القضاء على الفيروسات ، ويمكن علاجها فقط بالراحة والترطيب والتحكم في الحمى والألم والقيء والإسهال إذا كانت هذه الأعراض موجودة.
أكثر أنواع الفيروسات شيوعًا هي فيروس الروتا وفيروس الغدّة والفيروسات التي تسبب الالتهاب المعدي المعوي الذي قد يؤثر على البالغين والرضع والأطفال. عادة ما يكون الرضع والأطفال هم الأكثر تضرراً لأنهم يظلون في رياض الأطفال والمدارس التي قد توجد فيها ملوثات أخرى.
فيما يلي قائمة بكل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب الإصابة بفيروس إذا كان هناك شخص بالقرب منك.
1. اغسل يديك
من المستحسن غسل يديك دائمًا قبل الأكل ، وقبل وبعد الذهاب إلى الحمام ، وكلما تعطس أو تسعل ، لأن خطر الإصابة بفيروس في يديك أقل. الأيدي هي الطريقة الرئيسية لاستيعاب الفيروسات التي انتشرت عبر الهواء أو على الأسطح مثل الطاولة أو الكرسي أو القلم أو الهاتف.
2. ابتعد عن المريض
يمكن للشخص المصاب بالفيروس أن يصيب الجميع من حولهم ، خاصة عندما يكون لديهم نوبات من السعال أو القيء أو الإسهال ، لأن الفيروس عادة ما يكون في سوائل الجسم هذه ، والتي على الرغم من أنها غير مرئية للعين المجردة ، يمكن أن تلوث العديد من الأسطح وحتى في حالة أمراض الجهاز التنفسي.
أفضل طريقة لحماية نفسك هي أن تكون على مسافة متر واحد تقريبًا من المريض ، ولكن إذا كنت تعتني بطفل ملوث ، فإن أفضل طريقة لحماية نفسك هي أن تغسل يديك دائمًا قبل وبعد تغيير الحفاضة القذرة ، لا تضع نفس الملعقة والكأس التي يستخدمها الطفل في فمك.
3. لا نشارك المناشف وأدوات المائدة والنظارات
وهناك طريقة أخرى مفيدة للغاية لعدم الحصول على الملوثات ، وهي استخدام المنشفة نفسها دائمًا ، والتي لا يمكن استخدامها من قبل المريض. يجب أن تكون أدوات المائدة والأكواب والأطباق للاستخدام الشخصي ، ويفضل غسلها بالماء الساخن والصابون لإزالة أي فيروسات قد تكون موجودة في هذه الأجسام.
4. خذ اللقاحات اللازمة
يعد التطعيم وسيلة جيدة لتجنب التلوث بالنكاف ، والحصبة الألمانية ، والفيروس الثلاثي ، على سبيل المثال. معظمها إلزامية ، مقدمة من SUS ، ولكن هناك لقاحات أخرى ضد أنواع معينة من الفيروسات التي يعطى فقط من قبل الطبيب على وجه الخصوص ، مثل جدري الماء والفيروسة العجلية ، على سبيل المثال.
لا يحمي لقاح Rotarix للفيروسات العجلية الشخص الملقح بنسبة 100٪ من الإصابة بقيء الإسهال والإسهال الناجم عن فيروس الروتا ، ولكنه يخفف من الأعراض إذا كان المصاب مصابًا بأعراض أكثر اعتدالا وأكثر دعمًا ، التهاب المعدة والأمعاء الماضي.
كيف تعرف إذا كنت ملوثة
يمكن أن تظهر أعراض الفيروس بعد ساعات قليلة من تلوث الشخص. وبالتالي ، يجب أن تظهر الأعراض نفسها للمريض ، ولكن عادة ما تكون الأعراض الأولى هي: الصداع ، والشعور بالضيق ، والغثيان. بعد ساعات قليلة تظهر أعراض أخرى مثل السعال والحمى والإسهال والتقيؤ.
كم يدوم؟
تتراوح فترة حضانة الفيروس من 3 إلى 5 أيام ، ويمكن أن تستمر مظاهره من 3 أيام إلى 4 أسابيع حسب الحالة الصحية للفرد ونوع العدوى. يمكن للناس الذين لديهم جهاز مناعة جيد الشفاء خلال 3 أو 4 أيام ، ولكن الأشخاص الأكثر حساسية الذين يمرضون بسهولة أكثر يمكن أن يستغرق ما يصل إلى 5 أيام حتى لا تظهر عليهم أي أعراض.
كيف لعلاج Virose اسرع
يتم علاج فيروسي بالراحة ، ترطيب جيد ، وقد يكون من المفيد تناول المصل المصنوع منزليًا ، والنظام الغذائي الخفيف ، وقد يكون من الضروري اتخاذ بعض العلاجات المسكنة والمضادة للحمى مثل الباراسيتامول لتخفيف الشعور بعدم الراحة. يجب أن يتم تناول الدواء لوقف الإسهال بعد 3 أيام فقط من ظهور الإسهال ، بحيث يمكن للجسم القضاء على أكبر كمية من الفيروس في البراز. قبل ذلك ، يمكن للمرء أن يأخذ ما قبل أو probiotics لتنظيم الأمعاء والحصول على الشفاء بشكل أسرع من الإسهال.
