4 أنواع من الخل وفوائده - النظام الغذائي والتغذية

أنواع وفوائد الخل



اختيار المحرر
كيف تزن بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كنت تفقد الوزن
كيف تزن بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كنت تفقد الوزن
يمكن صنع الخل من الخمور ، مثل الخل الأبيض أو الأحمر أو البلسمي ، أو من الأرز وبعض الفواكه مثل التفاح والكيوي والكارامبولا. ويمكن استخدامه كتذوق اللحوم والسلطات والحلويات وحتى في العصائر ، والتي يمكن أن تجلب فوائد مثل تحسين عملية الهضم والعمل كمضاد للأكسدة ، مما يساعد على الوقاية من المرض. 1. خل الكحول خل الكحول مصنوع من الكحول وله لون شفاف ويستخدم عادة كتذوق من اللحوم والسلطات ، وهو خيار جيد للمساعدة في تقليل كمية الملح المستخدمة في تسخين الطعام ، لأن الخل يعطي بالفعل الكثير من النكهة ل الغذاء. بالإضافة إلى ذلك ، فهو ا