لا توجد أعراض ارتفاع الكوليسترول ، بشكل عام ، إلا أنه من الممكن تحديد المشكلة من خلال فحص الدم. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى زيادة نسبة الكولسترول في الدهون في الكبد ، والتي يمكن أن تولد بعض العلامات مثل:
- كرات الدهون في الجلد ، والمعروفة باسم (Xanthelasma) ؛
- تورم في البطن دون سبب واضح.
- زيادة الحساسية في منطقة البطن.
أشكال الزانثلازما في الأوتار والجلد وهي كاروكينوس ذات أحجام مختلفة ، وردي بشكل عام ومع حدود واضحة المعالم. تظهر في مجموعات ، في منطقة معينة ، كما في الساعد ، في اليدين أو حول العينين ، كما تظهر الصور:
عادة ما يحدث تورم البطن والحنان في هذه المنطقة بسبب تضخم الكبد والطحال الذي يحدث عندما تصل تركيزات الدهون الثلاثية في الدم إلى قيم قريبة من أو تزيد عن 800 ملغم / ديسيلتر من الدم وقد تنتج أعراضًا أخرى مثل ألم شديد في البطن و الغثيان المتكرر.
بما أن مستويات الكوليسترول يجب أن تكون عالية جداً في بداية هذه الأعراض ، فإن الشخص لا يعرف في أغلب الأحيان أن لديهم نسبة عالية من الكوليسترول ، مما يسهل من تقدمهم. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ارتفاع الكوليسترول أم لا هو من خلال اختبار الدم من أجل الكولسترول الكلي والسيئ والسيء والشحوم الثلاثية. تحقق من القيم في الامتحان والتي قد تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول.
ما الذي يسبب ارتفاع الكوليسترول
السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هو اتباع نظام غذائي غير صحي ، وهو غني بالأطعمة الدهنية مثل الجبن الأصفر أو النقانق أو الأطعمة المقلية أو المنتجات الصناعية ، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بشكل سريع للغاية ، وعدم السماح للجسم بالتخلص منه بشكل صحيح. .
ومع ذلك ، فإن عدم ممارسة الرياضة أو عادات نمط الحياة غير الصحية مثل تدخين السجائر أو استهلاك الكحول يزيد أيضًا من خطر التعرض للكوليسترول السيئ.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال هناك أشخاص يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول الوراثي الذي يحدث حتى عندما يكونون حذرين بشأن تناول الطعام وممارسة الرياضة ، ويرتبطون بالاتجاه الوراثي للمرض ويؤثر عادة على أفراد الأسرة الآخرين.
كيف يتم علاج ارتفاع الكوليسترول
أفضل طريقة لخفض الكولسترول العالي وتجنب استخدام الأدوية هو القيام بنشاط بدني منتظم وتناول طعام صحي ، قليل الدسم ومع الكثير من الفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد على إزالة السموم من الجسم والكبد عن طريق القضاء على الكوليسترول الزائد ، مثل الشاي ماتي أو الخرشوف ، على سبيل المثال. فيما يلي بعض الوصفات للعلاجات المنزلية لخفض الكوليسترول العالي.
ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها من الصعب جدا خفض نسبة الكوليسترول وبالتالي قد يصف الطبيب استخدام بعض علاجات الكوليسترول ، مثل سيمفاستاتين أو أتورفاستاتين ، والتي تساعد الجسم على التخلص من الكوليسترول ، خاصة في حالات ارتفاع الكوليسترول. وراثي. تحقق من قائمة أكثر اكتمالا من العلاجات المستخدمة في العلاج.
من المهم خفض الكوليسترول المرتفع لأنه يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة تشمل التصلب العصيدي وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب والسكتة الدماغية.
تحقق من بعض الوصفات محلية الصنع المشار إليها من قبل التغذية تاتيانا Zanin للسيطرة على الكوليسترول في الفيديو التالي:
إن التلميح الجيد لخفض الكوليسترول هو عصير الجزر الذي يساعد في عملية تنقية الدم ، ويعمل بشكل مباشر على الكبد ، وبالتالي يخفض مستويات الكوليسترول.
