اثنين من العلاجات المنزلية الكبيرة التي تحارب حرقة وحرق في المعدة بسرعة وعصير البطاطا الخام والشاي الهندباء التي تقلل من الإحساس بعدم الراحة في وسط الصدر والحنجرة دون الحاجة إلى تناول الدواء .
على الرغم من أن العلاج المنزلي لحرقة المعدة يمكن أن يتم بشكل طبيعي ، إلا أن اتباع الطعام اليومي لتجنب حرقة المعدة هو الأكثر تميزًا ، لأن هذا يتجنب هذا الانزعاج. تعلم ماذا تأكل لمكافحة حرقة.
1. عصير البطاطس الخام
إن العلاج الطبيعي الرائع لوقف حرقة المعدة هو أخذ العصير من البطاطا لأن البطاطا هي طعام قلوي ، وسوف تزيل حموضة المعدة ، وتزيل حرقة المعدة والحرق بسرعة.
المكونات
- 1 بطاطا
طريقة التحضير
يمكنك الحصول على عصير البطاطا من خلال تمريره عبر معالج الطعام. طريقة أخرى للحصول على عصير البطاطس هو أن تبتكر البطاطا تحت قطعة قماش نظيفة ، ومن ثم عصرها لإزالة كل العصير. خذ 1/2 كوب من عصير البطاطس النقي كل يوم في الصباح ، بعد إعداده مباشرة.
2. شاي الاعشاب
الشاي بولدو مختلطة مع الهندباء هو جيد ضد حرقة وحرق في المعدة لأن boldo يساعد على الهضم ويزيد الهندباء إنتاج الصفراء ، التي تفضل الهضم.
المكونات
- 2 أوراق بولدو
- 1 ملعقة كبيرة من الهندباء
- 1 كوب ماء مغلي
طريقة التحضير
إضافة أوراق في كوب من الماء المغلي. اسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق ، سلالة وتأخذ المقبل.
بالإضافة إلى هذه الحلول الطبيعية لحرقة المعدة ، من المهم أيضًا تجنب تناول عصائر الحمضيات ، ومنتجات الطماطم ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، أو المقلية ، أو الدسمة ، لأنه بهذه الطريقة ، يصبح الهضم أسهل ، وتتقلص فرص الحرقة بشكل حاد.
أولئك الذين يعانون من حرقة في الليل قد يحاولون وضع قطعة من الخشب على رأس السرير بحيث يصبح أعلى ، مما يجعل من الصعب إرجاع محتويات المعدة التي تسبب حرقة أو الاستلقاء بعد 2 ساعة من الوجبة الأخيرة ، والتي ينبغي أبدا كن سائلا.
