الوزن المثالي للفتاة

يختلف الوزن المثالي للفتاة باختلاف العمر ، ويجب أن يتم فحصه شهريًا من قبل طبيب الأطفال خلال السنة الأولى من العمر ، نظرًا لأن الوزن المنخفض جدًا أو العالي جدًا قد يؤدي إلى ضعف نمو الطفل ونموه.

الوزن المثالي للطفل ليس قيمة واحدة ، يتفاوت بين قيمتين مقبولتين ويتأثر بالحمية اليومية والنشاط الجسدي والفردية للفتاة.

بشكل عام ، يكون اكتساب الوزن في الأشهر الـ 12 الأولى أسرع ، ومن الطبيعي أن يزداد ببطء أكثر لأن الطفل يصبح أكثر نشاطًا ، ويبدأ في المشي وينفق المزيد من السعرات الحرارية ، مما يبطئ من زيادة الوزن.

وبالإضافة إلى ذلك ، فإن تطور البنات ليس متماثلاً ، وقد لا تحصل فتاة في عمر ما على نفس القدر من الوزن الذي تحصل عليه فتاة أخرى من نفس العمر ، على سبيل المثال. لذلك ، من المهم تحليل كل حالة وعدم إجراء مقارنات بين الفتيات.

مخطط وزن الفتاة مقابل السن

يبين الجدول التالي قيم الوزن المناسبة لعمر الفتاة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية ، ومع ذلك ، إذا لم يكن للوزن الوزن الموضح في الجدول لا يعني أنه غير صحي.

والأهم هو التحقق مما إذا كانت الفتاة تكتسب وزناً بشكل منتظم ، لأن عدم اكتساب الوزن ، أو زيادة الوزن أو إنقاصه فجأة ، قد يكون مرتبطاً بمشكلة صحية ، مثل السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، على سبيل المثال.

منحنى وزن البنات

عموما ، يتم استخدام المنحنيات المئوية للوزن المئوية للفتاة من قبل طبيب الأطفال للتحقق من تقدم الوزن مع نمو الطفل ، والأهم من ذلك ، تحافظ الفتاة على وزنها عن طريق اتباع نفس المنحنى المئوي.

من المهم أيضا أن النمو المتوازن لا يحدث فقط بين الوزن ولكن أيضا بين الارتفاع ومحيط الرأس.

استخدم الآلة الحاسبة التالية لمعرفة الوزن المثالي للفتاة ، من عمر السنتين:

تنبيه: هذه الآلة الحاسبة غير مناسبة لحساب الوزن قبل هذا العمر ، ومن الأنسب اتباع مؤشرات طبيب الأطفال والمعلومات الموجودة في كتاب الطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، لمعرفة الوزن المثالي للفتاة بعد عمر 5 سنوات ، يجب استشارة الجداول الأخرى أو المنحنيات المئوية لأنه بالإضافة إلى العمر فإن ارتفاع الفتاة سوف يؤثر أيضًا على الوزن المناسب.

لمعرفة ما إذا كان طفلك يتغذى بشكل جيد: كيف تعرف ما إذا كان طفلك يتغذى جيداً.