العلاج الطبيعي بعد السكتة يحسن نوعية الحياة ويستعيد الحركات المفقودة. الهدف الرئيسي هو إعادة قدرة المحرك وجعل المريض قادرًا على القيام بأنشطته اليومية في العيش بمفرده ، دون الحاجة إلى مقدم رعاية.
يجب أن تبدأ جلسات العلاج الطبيعي في أقرب وقت ممكن ، لا تزال في المستشفى ، وينبغي أن يتم إجراؤها بشكل مفضل كل يوم ، لأنه كلما تم تحفيز المريض بشكل أسرع ، يكون التعافي أسرع.
تمارين إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
بعض الأمثلة على تمارين العلاج الفيزيائي للسكتة هي:
أمثلة أخرى من تمارين العلاج البدني للسكتة هي:
- فتح وإغلاق الذراعين ، أمام الجسم ، يمكن أن تختلف في: فتح ذراع واحدة فقط في وقت واحد ، ثم كلاهما في نفس الوقت ؛
- السير على التوالي ، ثم التناوب بين أصابع القدم والكعب.
- استخدم دراجة التمرين لمدة 15 دقيقة ، ثم يمكنك تغيير المقاومة والمسافة التي تم تحقيقها ؛
- المشي على جهاز الجري لمدة 10 دقائق مع مساعدة المعالج.
هذه التمارين يمكن القيام بها بشكل مستمر لأكثر من 1 دقيقة لكل منهما. بالإضافة إلى هذه التمارين ، من المهم إجراء تمدد العضلات في جميع العضلات لتحسين نطاق الحركات وأداء تمارين التنفس لمنع تراكم الإفرازات التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب الرئوي ، على سبيل المثال.
ويمكن أيضا استخدام التمارين مع الكرات ، والمقاومات ، والمرايا ، والأوزان ، والترامبولين ، المنحدر ، العصابات المطاطية وكل ما هو ضروري لتحسين القدرات الجسدية والعقلية للمريض. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام TENS و ultrasound والماء الساخن أو حزم الثلج حسب الحاجة.
نتائج العلاج الطبيعي بعد السكتة الدماغية
يمكن للعلاج الطبيعي تحقيق العديد من الفوائد ، مثل:
- تحسين مظهر الوجه ، وترك أكثر تناظرا.
- زيادة حركة الأسلحة والساقين.
- تسهيل المشي ، و
- اجعل الفرد أكثر استقلالية في أنشطته اليومية ، مثل تمشيط شعره وطهيه وتضميده ، على سبيل المثال.
يجب إجراء العلاج الطبيعي يوميًا أو 3 مرات في الأسبوع على الأقل.
على الرغم من العمل المكثف للعلاج الطبيعي ، قد لا يظهر بعض المرضى تحسينات كبيرة ، لأن التمارين يجب أن تتم بشكل جيد وهذا يعتمد أيضًا على إرادة المريض. بما أن إحدى عواقب السكتة الدماغية هي الاكتئاب ، فقد يواجه هؤلاء المرضى صعوبة أكبر في الذهاب إلى الجلسات ويشعرون بالإحباط ، وليس أداء التمارين بشكل صحيح ، مما يجعل من الصعب التعافي.
ولذلك ، فمن الضروري للمريض الذي يعاني من السكتة الدماغية أن يكون مصحوبا بفريق متعدد التخصصات مؤلف من طبيب وممرض وأخصائي علاج طبيعي ومعالج صوتي وأخصائي نفسي.
كم من الوقت للقيام به
قد يبدأ العلاج الطبيعي بعد يوم من السكتة الدماغية ، مما يشجع الشخص على البقاء خارج سرير المستشفى ، وينصح بتناول حوالي 3 إلى 6 أشهر من العلاج الطبيعي العصبي الفردي. تستغرق الجلسات حوالي ساعة واحدة ، مع التمارين التي تتم بمساعدة المعالج ، أو لوحدها ، وفقًا لقدرة الشخص.
بالإضافة إلى التمارين التي يتم إجراؤها في المكتب ، قد يكون من الضروري إجراء تمارين وتمتد في المنزل ، من أجل التحفيز العضلي اليومي. ضع المريض للعب ألعاب الفيديو التي تمارس الجسم كله مثل Wii و X-box ، على سبيل المثال ، للحفاظ على تحفيز العضلات أيضا في المنزل.
من المهم أن يتم إجراء العلاج الطبيعي بشكل مستمر وأن الفرد لديه الكثير من التحفيز لتفادي زيادة تقلصات العضلات وقوس الحركة يصبح أصغر وأصغر ، تاركا الفرد طريح الفراش ويعتمد كليا على رعاية الآخرين.
