وتستمر فترة الخصوبة حوالي 6 أيام ، وعادة ما يحدث ما بين 10 و 14 يوما بعد اليوم الأول من الحيض في النساء اللاتي يعانين من دورة شهرية مدتها 28 يوما تعتبر منتظمة.
وتعتبر هذه الفترة خصبة لأنه يحدث عندما يحدث التبويض ، والذي يتكون من إطلاق البويضة عن طريق المبيض ، مما يجعلها متاحة لتخصيبها الحيوانات المنوية ، والتي يمكن البقاء على قيد الحياة لمدة 5 أيام. وهكذا ، يتم حساب هذه الفترة الخصبة مع الأخذ في الاعتبار أن هناك احتمال أكبر للحمل 5 أيام قبل الإباضة و 1 يوم بعد الإباضة ، لأن وقت حياة البويضة هو يوم واحد تقريبا.
على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة على اتصال حميم في اليوم الخامس ، وإذا كان هذا هو اليوم الأول من فترة خصوبتها ، فمن المحتمل أن تكون بيضتها غير ناضجة بعد. ومع ذلك ، يمكن أن تبقى الحيوانات المنوية داخل المهبل حتى اليوم 8 ، والذي يمكن أن يحدث عندما الإباضة ، وأنه لا يزال من الممكن أن يتم تخصيبها من الحيوانات المنوية التي بقيت على قيد الحياة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى مفهوم الطفل.
كيف تحسب الفترة الخصبة؟
يحدث الإباضة قبل 14 يومًا من الدورة الشهرية ، وبشكل عام ، عند النساء ذوات دورة 28 يومًا ، يحدث ذلك في منتصف الطريق. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء لديهن دورات أقصر أو أطول ، وفي هذه الحالات ، قد يكون من الصعب معرفة متى تحدث الإباضة.
لحساب الفترة الخصبة ، ببساطة طرح 14 يوما من عدد الأيام في الدورة. على سبيل المثال ، في المرأة التي لديها دورة مدتها 32 يومًا ، إذا كانت تطرح 14 يومًا ، فإنها تعطي 18 ، مما يعني أن الإباضة تحدث في اليوم الثامن عشر بعد اليوم الأول من الحيض. الفترة الخصبة هي الفترة الزمنية التي تشمل 3 أيام قبل و 3 أيام بعد الإباضة ، أي بين اليوم 15 واليوم 21.
وبهذه الطريقة ، يجب على المرأة التي تحاول الحمل أن تجرى أقصى قدر من الجماع خلال هذه الفترة.
شاهد الفيديو التالي وشاهد مثالاً عن كيفية حساب الفترة الخصبة للمرأة مع دورة مدتها 28 يومًا:
لتسهيل الأمر ، يمكنك استخدام الآلة الحاسبة لدينا لمعرفة ماهية الفترة الخصبة الخاصة بك:
