7 نصائح لمساعدة طفلك أو في سن المراهقة فقدان الوزن - تنمية

7 نصائح لمساعدة الطفل أو المراهق على فقدان الوزن



اختيار المحرر
تعلم ما خلل التنسج عنق الرحم هو
تعلم ما خلل التنسج عنق الرحم هو
لمساعدة طفلك على إنقاص الوزن ، من المهم تقليل كمية الحلويات والدهون في طعامك وفي نفس الوقت زيادة كمية الفاكهة والخضار من يوم لآخر. ينمو الأطفال أكثر عندما يتدخل الوالدان والأشقاء ويأكلون أكثر صحة. يجب على الآباء بعد ذلك ، من خلال اتباع أسلوب حياة أكثر صحة ، تجنب الأطعمة القلي أو شراء المنتجات المصنعة مثل الآيس كريم ، النقانق ، الأطعمة الخفيفة ، أو الوجبا