في أغلب الأحيان ، ينشأ الجفاف المهبلي فقط بعد انقطاع الطمث ، ويرتبط بالانخفاض الطبيعي في إنتاج هرمون الإستروجين.
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا الجفاف في أي عمر بسبب أنواع مختلفة من المشكلة ، مما يسبب عدم الراحة خاصة خلال الاتصال الحميم.
1. التغيرات الهرمونية
أحد الأسباب الرئيسية للجفاف المهبلي هو تقليل كمية هرمون الاستروجين في الجسم ، لأن هذا هو الهرمون المسؤول عن الحفاظ على طبقة رقيقة من سائل التزليق في الأغشية المخاطية للمهبل ، مع تجنب جفاف المهبل.
هذه التغيرات في كمية هرمون الاستروجين تحدث عادة بسبب انقطاع الطمث ، ولكن قد تحدث أيضًا بعد الولادة ، أثناء الرضاعة الطبيعية أو عند استخدام العلاجات المضادة للاستروجين لعلاج الأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم.
ما يجب القيام به: ينصح باستشارة طبيب أمراض النساء لتقييم مستويات هرمون الاستروجين في الجسم والشروع في استبدال هذه الهرمونات بالأدوية ، إذا لزم الأمر والممكن.
2. استخدام الأدوية
بعض الأدوية المستخدمة لعلاج نزلات البرد أو الحساسية ، والتي تحتوي على مضادات الهيستامين ، وكذلك الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض الربو يمكن أن تسبب الأغشية المخاطية الجافة في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك المنطقة التناسلية.
ما يجب القيام به: من المستحسن استشارة الطبيب الذي وصف هذه الأدوية لتقييم إمكانية التحول إلى نوع آخر من الأدوية.
3. الحساسية
قد تحتوي المنتجات المستخدمة في الحمام وفي المنطقة الحميمة على مواد كيميائية ، في حين أنها غير مهيجة ، يمكن أن تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص ، مما يسبب الجفاف والاحمرار على الفور. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام سراويل مع الأنسجة الأخرى من القطن يسبب هذا النوع من التهيج ، مما تسبب في جفاف المهبل.
ما يجب القيام به: إذا تم البدء بمنتج جديد أثناء الاستحمام ، فمن المستحسن التوقف عن استخدامه ومعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن أم لا. ومن المستحسن أيضا ارتداء كلسون القطن خلال النهار لأن لديهم مخاطر أقل من التهيج.
4. القلق المفرط
القلق هو شعور طبيعي ومتكرر للغاية خلال عدة مراحل من حياة المرء ، ومع ذلك ، عندما يتطور هذا القلق الزائد فإنه يمكن أن يسبب تغيرات في الأداء الطبيعي للجسم.
هذه التغييرات غالبا ما تسبب انخفاض في الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية للمرأة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في إنتاج مواد التشحيم المهبلية ، مما تسبب في جفاف الغشاء المخاطي.
ما يجب القيام به: في هذه الحالات ، يوصى باستخدام استراتيجيات تساعد على التعامل مع القلق أو استشارة طبيب نفسي لبدء العلاج المناسب إذا لزم الأمر. فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق.
5. عدم وجود التحفيز
في هذه الحالات ، ينشأ الجفاف المهبلي بشكل رئيسي خلال التلامس الحميم ويسبب إزعاجًا شديدًا وحتى ألمًا. هذا لأن التحفيز الجنسي يزيد من الرغبة الجنسية لدى المرأة عن طريق تحسين التشحيم المهبلي.
لذلك عندما لا يحدث هذا بشكل صحيح قد تجد بعض النساء صعوبة في إنتاج زيوت التشحيم الطبيعية ، مما يسبب الجفاف.
ما يجب القيام به: تتمثل الاستراتيجية الجيدة في هذه الحالات في زيادة وقت التصفيات قبل الاتصال واستكشاف رغبات الزوجين ، من أجل زيادة الرغبة الجنسية وتيسير التشحيم المهبلي.
كيفية علاج جفاف المهبل
أفضل طريقة لإنهاء جفاف المهبل هي تحديد السبب الصحيح وبدء العلاج المناسب. لذلك ، فإن أهم شيء هو استشارة طبيب نسائي لإجراء تقييم وإخبار طبيب آخر إذا لزم الأمر.
ومع ذلك ، في أي حال ، يمكن استخدام مواد التشحيم والمرطبات الحميمة للتخفيف من الشعور بعدم الراحة ، وخاصة أثناء الاتصال الحميم. ومع ذلك ، فهذا حل مؤقت لا يحل المشكلة ويجب تقييمه دائمًا من قبل الطبيب.
تعرف على بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في زيادة التشحيم المهبلي أثناء انتظار موعد طبيبك النسائي.
