تتكون عقيدة شمورل ، التي يطلق عليها أيضاً فتق Schmorl ، من قرص انفتاق يصب في الفقرة. عادة ما يتم العثور عليه في التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي للعمود الفقري ، وهو ليس دائمًا سببًا للقلق لأنه لا يسبب أي ألم أو أي تغيير آخر. هذا النوع من الفتق أكثر شيوعًا في نهاية العمود الفقري الصدري وبداية الفقرات القطنية ، كما هو الحال بين L5 و S1 ، وهو أكثر انتشارًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا ، لكنه

يستخدم على نطاق واسع اختبار CA 125 للتحقق من خطر الشخص من تطوير بعض الأمراض ، مثل سرطان المبيض ، بطانة الرحم أو كيس المبيض ، على سبيل المثال. يتم هذا الاختبار من تحليل عينة دم ، حيث يتم قياس تركيز البروتين CA 125 ، والذي عادة ما يرتفع في سرطان المبيض ، ويعتبر علامة لهذا النوع من السرطان. على الرغم من أن تركيز CA 125 أعلى من 35 وحدة / مل في حالات معينة ، فإنه لا يشير إلى أنها أداة التشخيص الوحيدة ، ومن الضروري إجراء اختبارات أخرى للوصول إلى نتيجة تشخيصية. ومع ذلك ، يمكن استخدام هذا الاختبار لتقييم خطر

يحتوي Caryophyllus aromaticus L. على عمل طبي مفيد في مكافحة الغاز وتخفيف الألم والالتهابات كما يساعد على إنقاص الوزن ويمكن العثور عليه بسهولة في محلات السوبر ماركت والصيدليات في عبوات صغيرة ، مع سعر بين 4 و 20 ريال. ويعتبر القرنفل بالإضافة إلى وجود خصائص طبية مصدرًا مهمًا للمغذيات ، مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وبيتا كاروتين. ويمكن استخدامه في شكله الطبيعي لإثراء

الصمم ، أو ضعف السمع ، هو فقدان السمع الجزئي أو الكلي ، مما يصعب على الشخص المصاب فهمه والتواصل معه. يمكن أن يحدث ذلك عن طريق أسباب خلقية ، عندما يولد الشخص مع نقص ، أو المكتسبة في جميع أنحاء الحياة ، عن طريق الاستعداد الوراثي أو الصدمة أو المرض الذي يؤثر على هذا العضو. سيحدد السبب أيضًا نوع الصمم ، المصنف على أنه: الصمم أو انتقال الصمم : يحدث عندما يحجب شيء مرور الصوت إلى الأذن الداخلية لأنه يؤثر على الأذن الخارجية أو الأذن الوسطى لأسباب قابلة للعلاج أو قابلة للعلاج مثل تمزق ط

يجب أن تكون حمية الكولسترول منخفضة في الدهون لأنها تحسن الدورة الدموية وتقلل من خطر تراكم الدهون في الدم ، مما يمنع حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية. بهذه الطريقة ، يجب أن تكون مستويات الكوليسترول في الدم متوازنة ، مع قيم أقل من 190 ملغ / ديسيلتر ، ولهذا من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة النشاط

يعتبر العنب فاكهة غنية بمضادات الأكسدة والماء ، خاصة في لحاءها ، والتي تجلب فوائد صحية مثل الوقاية من السرطان ، ومنع إجهاد العضلات ، وتحسين وظيفة الأمعاء. لكل نوع من أنواع العنب خصائص محددة ، وله فائدة أكبر عند اختلاف استهلاك العنب الأخضر والأرجواني. انظر أدناه خصائص كل ومقدار الاستهلاك. العنب الأرجواني العنب الأرجواني خاص بشكل خاص لأنه أكبر مصدر للريزفيراترول ، وهو مضاد قوي للأكسدة موجود بكميات كبيرة في القشرة. يجلب فوائد مثل: منع السرطان من خلال ك

عصير أناناس مع الزنجبيل هو علاج رائع لتخفيف الغثيان أثناء الحمل. الأناناس ، بالإضافة إلى تقليل الغثيان والحث على القيء ، هو مصدر غني بفيتامين C ، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة والمشيمة ، مما يضمن صحة الحمل للأم والطفل. ومع ذلك ، من المهم شرب هذا العصير في رشفات صغيرة خلال النهار لأن السوائل في المعدة يمكن أن تفضل الارتجاع ، لأن المعدة تخضع لضغط أكبر يفضي إلى عودة الحمض لمحتوياته. عصير الأنانا

لفقد 1 كيلوجرام في الأسبوع تحتاج إلى تقليل استهلاك حوالي 1100 كيلو كالوري من الحمية اليومية ، أي ما يعادل حوالي 2 صفائح مع 5 ملاعق كبيرة من الأرز + 2 ملاعق طعام من الفاصوليا 150 غرام من اللحم + سلطة. تخفيض 1100 سعرة حرارية في اليوم لمدة أسبوع ينتج ما مجموعه 7700 سعرة حرارية ، وهو ما يتوافق مع كمية السعرات الحرارية المخزنة في 1 كجم من الدهون

لتجنب تسوس الأسنان واللويحات ورائحة الفم الكريهة وصحة الفم الجيدة ، من المهم تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدام الخيط بانتظام. يشرح لك طبيب الأسنان كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح ومتى تحتاج للذهاب إلى طبيب الأسنان

ينتج الجهاز التناسلي الذكري عن مجموعة من الأعضاء الداخلية والخارجية ، التي تطلق الهرمونات والاندروجينات ، وينظمها الدماغ عبر الهايبوتلاموس ، الذي يفرز الهرمون الذي يطلق الغدد التناسلية والغدة النخامية ، التي تطلق الهرمون المنبّه للجريبات والهرمونات المورثة. . تتشكل الخصائص الجنسية الأولية ، والتي تشمل الأعضاء التناسلية الذكرية ، أثناء نمو الجنين ، وتتكون الأشكال الثانوية من سن البلوغ بين 9 و 14 سنة ، عندما يصبح جسم الصبي جسدًا من الرجل ، والتي تتطور فيها الأعضاء التناسلي

للحصول على النوم خلال النهار ، في العمل ، بعد الغداء أو الدراسة ، نصيحة جيدة هي استهلاك الأطعمة المحضرة أو المشروبات مثل القهوة ، الثور الأحمر أو الشوكولاته السوداء ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، فإن أكثر الطرق فعالية لإنهاء النوم خلال النهار هو الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً. وقت النوم المثالي هو حوالي 7 إلى 8 ساعات في الليلة

مرض الشرايين المحيطية (PAD) هو مرض يتميز بانخفاض تدفق الدم في الشرايين نتيجة لتضيق أو انسداد هذه الأوعية ، مما يؤثر سلبًا على الساقين والقدمين ، ويسبب علامات وأعراض مثل الألم ، وتشنجات ، وصعوبة في المشي ، شحوب في القدمين ، وتشكيل القرحة ، وحتى خطر النخر في الطرف المصاب. المعروف أيضا باسم مرض انسداد الشرايين المحيطية (PAD) ، ويتسبب هذا المرض أساسا من تراكم لويحات الدهون في الأوعية الدموية ، ودعا تصلب الشرايين. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بتغير هذا التغيير هم المدخنين ، أو الأشخاص