آلام المعدة هي أعراض شائعة جدا ، والتي يمكن أن يكون لها عدة أسباب ، مثل التهاب المعدة أو الغاز الزائد ، وغالبا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل القيء أو حرقة الفؤاد ، على سبيل المثال. يمكن أيضا أن يكون سبب الألم في المعدة عن طريق استهلاك الكثير من القهوة ، والكحول ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، والإجهاد ، والقلق ، والعصبية.
عندما يستمر الألم ، يجب استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي حيث قد يكون من الضروري تناول أدوية تثبيط الحمض مثل أوميبرازول أو رانيتيدين ، أدوية مضادة للقىء مثل ميتوكلوبراميد أو مضادات التشنج مثل بوسكوبان. رؤية المزيد في: العلاجات لالتهاب المعدة.
الأسباب الرئيسية لألم في المعدة
من الأسباب الشائعة الأخرى لألم المعدة:
1. آلام المعدة والغاز
هذه هي علامة هامة على سوء الهضم ، والتي يمكن أن تكون مرتبطة بمضاعفات مثل التهاب المعدة ، على سبيل المثال. في هذه الحالة عندما تصل بلعة الطعام إلى المعدة فإنها تواجه بيئة معادية ، والتي قد تحتوي حتى على بكتيريا pylori H. ، مما يجعل عملية الهضم صعبة وبالتالي يمكن أن يبقى الطعام لساعات وساعات لا تزال في المعدة مما يسبب التجشع غير مريح. انظر كيف يتم إجراء تشخيص الحلزونية البوابية.
2. آلام المعدة والإسهال
يمكن أن يكون أحد أعراض التهاب المعدة والأمعاء ، ويوصى بشرب الكثير من السوائل ، مثل الماء ، مصل اللبن أو الشاي منزليًا ، ومحاولة تحفيز الشهية مع الأطعمة الخفيفة مثل البسكويت المهروس ، والأرز الأبيض أو الفاكهة ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، إذا حدثت أعراض أخرى مثل الحمى المتكررة أو قشعريرة أو قيء ، فمن المستحسن الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
3. آلام المعدة بعد تناول الطعام
هناك اشتباه في التهاب المعدة أو القرحة أو الارتجاع ، والذي يسبب أيضًا إحساسًا بالحرقة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء ، ويجب استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، ورفع رأس السرير وتجنب الأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية والبيكاها والنقانق ، أو مما يزيد من حموضة المعدة ، مثل حليب البقر والفلفل والطماطم والذرة ، على سبيل المثال. تحقق من الأعراض ويتم التشخيص على: كيفية التعرف على أعراض التهاب المعدة.
4. آلام المعدة والقيء
وعادة ما يشير إلى التهاب المعدة أو قرحة ، ولكن قد تنشأ أيضا في حالات أخرى مثل التسمم الغذائي ، وبالتالي فمن المهم أن تذهب إلى غرفة الطوارئ في حالة حدوث قيء متكرر.
5. آلام المعدة قوية وثابتة
يمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل في أعضاء أخرى ، مثل التهاب البنكرياس أو التهاب المرارة ، وبالتالي يجب على المرء أن يذهب إلى ER ، خاصة عندما يكون الألم معطلًا.
6. ألم في المعدة بعد التنظير
من الطبيعي أن يقوم الطبيب أثناء الفحص بوضع أنبوب في الجهاز الهضمي قد يزعج الحلق والمعدة ، مما قد يسبب عدم الراحة لبضع ساعات.
لكن أي آلام في المعدة تستمر لأكثر من 48 ساعة يجب أن يتم تقييمها من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لبدء العلاج المناسب ، ولكن لتخفيف الأعراض ، يمكن للمرء تناول الأدوية المضادة للحموضة أو حماة المعدة ، على سبيل المثال.
7. آلام في المعدة عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهابات
بعد تناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين ، من الشائع أن يكون لديك ألم في المعدة لأن هذا النوع من الأدوية يهدد حماية المعدة ، مما يترك جدرانه أكثر عرضة لعمل الأحماض الموجودة في عملية الهضم.
لتجنب آلام المعدة ، يمكنك تناول مثبط لإنتاج الحمض ، مثل رانيتيدين أو أوميبرازول أو مضاد للحموضة مثل Pepsamar ، لتقليل الألم وعدم الراحة. يجب صيام هذه الأدوية للحصول على أفضل النتائج. أيضا ، من المهم عدم اتخاذ المضادة للالتهابات على معدة فارغة ، فمن الأفضل أن تأخذه بعد تناول الوجبات أو تناول الفاكهة أو اللبن ، على سبيل المثال.
8. ألم في المعدة أثناء الحمل
آلام المعدة في الحمل هي أعراض متكررة جدا في الحمل بسبب وجود غازات المعدة ، وفي هذه الحالة يوصى أن تتجنب المرأة الحامل استخدام ملابس ضيقة للغاية أو تناول الكثير من الطعام. للتخفيف من آلام المعدة في فترة الحمل ، نصيحة جيدة هي تناول شاي بلسم الليمون مع الشمر ، على سبيل المثال.
إذا كان ألم المعدة لا يمر بعد هذه الرعاية ، فمن المهم إبلاغ طبيب التوليد من أجل تقييم إمكانية وجود أسباب أخرى ويشير إلى ابتلاع أي دواء ، إذا لزم الأمر.
ما يجب القيام به لتخفيف آلام المعدة
ما يمكن عمله لتخفيف آلام المعدة هو:
- قم بفك الملابس والراحة عن طريق الجلوس أو الاستلقاء في بيئة هادئة ؛
- خذ شاي شوكة مقدس ، وهو نبات طبي رائع لعلاج مشاكل المعدة.
- أكل الكمثرى أو التفاح المطبوخ.
- تناول قطعة من البطاطس الخام لأن هذا مضاد للحموضة طبيعي ، دون موانع ؛
- وضع كيس من الماء الدافئ في المعدة لتخفيف الألم.
- شرب رشفات صغيرة من الماء البارد ، لترطيب وتسهيل عملية الهضم.
كما يجب أن يشمل علاج آلام المعدة نظامًا غذائيًا خفيفًا يعتمد على السلطات والفواكه وعصائر الفاكهة مثل البطيخ والشمام والبابايا وتجنب تناول الأطعمة الدسمة والمشروبات الكحولية. تعلم المزيد من الحلول لتخفيف آلام المعدة في ما يجب القيام به لعلاج آلام المعدة ومعرفة ما هي العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها من خلال النقر هنا.
ومع ذلك ، عندما يصبح الألم في المعدة مستمرًا على مر السنين ، وإذا كان الألم مصحوبًا بفقدان الوزن ، أو القيء ، أو البراز ، فيجب عليك البحث عن طبيب لأن هذه الأعراض قد تشير إلى سرطان المعدة. تعلم المزيد عن هذا في: السرطان في المعدة.
شاهد هذا الفيديو لمعرفة ما ينبغي أن يكون عليه الطعام في حالات التهاب المعدة.
علامات تحذير للذهاب إلى الطبيب
ينصح بالذهاب إلى أخصائي الجهاز الهضمي عندما:
- الألم في المعدة قوي ومستمر.
- إذا كنت تعاني من القيء بالدم ؛
- إذا كان البراز أسود وله رائحة شديدة للغاية.
قد تشير هذه العلامات إلى نزيف داخل الجهاز الهضمي يحتاج إلى فحص ومعالجته بطريقة صحيحة. إليك كيف يمكنك مساعدة الطبيب على فهم ألمك: ماذا تخبر الطبيب في الموعد.
