الأفوكادو لتهدئة الأعصاب - العلاجات المنزلية

الأفوكادو لتهدئة الأعصاب



اختيار المحرر
كيفية الحصول على الحامل بعد الحمل البوقي
كيفية الحصول على الحامل بعد الحمل البوقي
الأفوكادو هو علاج منزلي رائع يساعد على تهدئة الأعصاب لأنه ، بالإضافة إلى فيتامينات ب ، تساعد مغذياتها على التحكم في هورمون الكورتيزول ، الذي يرتبط بالتوازن العاطفي. كما أن الأفوكادو غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة ، وفيتامين E والألياف التي تساعد في مكافحة الكوليسترول ، وتحسين الدورة الدموية والجلد ، كما يشار إليها للنساء اللواتي يحاولن الحمل لأنهن مصدر مهم لحمض الفوليك ، مشيرا إلى تجنب المشاكل الاضطرابات العصبية في الرضيع. الأفوكادو كريم وصفة لتهدئة هذه الوصفة مع الأفوكادو هي متعة ويسهل صنعها: المكونات 1 ثمرة الأفوكادو 1/2 كوب حليب السكر حسب الذوق طريقة التحضير تغلب على المكونات في الخلاط وأ