زيت البريلا هو مصدر طبيعي لحمض اللينوليك (ALA) وأوميغا 3 ، ويستخدم على نطاق واسع من قبل الأدوية اليابانية والصينية والأيورفيدا كمضاد قوي للالتهابات ومضاد للحساسية ، وكذلك للمساعدة في تمييع الدم وتقليل خطر الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل ، والقلب والأوعية الدموية ، مثل النوبات القلبية.
يتم استخراج هذا الزيت الطبي من مصنع Frutescens بريلا ، ولكن يمكن أيضا أن توجد في كبسولات ، وتباع في مخازن المنتجات الطبيعية أو الصيدليات المناولة.
سعر زيت البريلا في كبسولات
يتراوح سعر زيت البريلا في كبسولات من 60 إلى 100 ريال ، حسب العلامة التجارية والمكان الذي تبيعه.
الفوائد الرئيسية
زيت البريلا في كبسولات يساعد على:
- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وظهور السرطان ، لأنه مضاد للأكسدة.
- علاج الالتهابات مثل الربو ، والتهاب الأنف التحسسي ، ونزلات البرد والانفلونزا والتهاب الشعب الهوائية.
- منع ظهور التهاب المفاصل وغيرها من الأمراض الالتهابية المزمنة ، مرض كرون والربو ، والحساسية ؛
- تقليل خطر حدوث تخثر عن طريق منع تخثر الدم الزائد.
- الوقاية من أمراض الدماغ مثل مرض الزهايمر لأنه يساعد على تجديد النظام العصبي.
- تسهيل فقدان الوزن لأنه يساعد على منع النمو المفرط للأنسجة الدهنية.
بالإضافة إلى ذلك ، زيت البريلا المستخلص من النبات هو مكمل كبير لأنه غني بالبروتين ، والألياف الغذائية ، والكالسيوم ، وفيتامين B1 ، B2 والنياسين.
كيف تأخذ
طريقة استخدام زيت البريلا في كبسولات تتكون من تناول كبسولتين من 1000 ملغ في اليوم ، والتي توفر متوسط الحاجة المطلوبة للأوميغا 3 لشخص سليم ، وهو من 1 إلى 2 غرام في اليوم.
ومع ذلك ، ينبغي أن تستخدم حسب توجيهات الطبيب أو أخصائي التغذية ، حيث قد يكون بعض الناس بحاجة أكبر إلى أوميغا 3 من غيرهم.
من لا ينبغي استخدامه
لا ينبغي أن يستخدم زيت البريلا من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من مكونات الكبسولة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنبه أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو استخدام مضادات التخثر ، ويجب استخدامه فقط بعد الحصول على المشورة الطبية.
كأثر جانبي ، قد يكون لهذا الزيت تأثير ملين على بعض الأشخاص.
