Menarche هي أول دورة شهرية لامرأة ، والتي تحدث عادة خلال فترة المراهقة ، ما بين 10 و 15 سنة من العمر ، ولكن قد تختلف وفقا لأسلوب حياة وتاريخ الحيض لنساء الأسرة.
مينارشي هو أول علامة على أن كائن المرأة على استعداد لتحمل الأطفال ، مع تغييرات جسدية ونفسية واجتماعية. تعلم كل شيء عن أول الحيض.
علامات ميناركا
قد تلاحظ الفتاة أن الحيض الأول قريب عندما تلاحظ تورم طفيف ، وألم في منطقة البطن وعلامات نفسية مثل الحزن أو التهيج أو زيادة الحساسية ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، قد تلاحظ الفتاة نمو شعر العانة ، والصدر ، وزيادة الوركين والوزن.
قد تلاحظ الفتاة أيضا إفراز إفرازات بيضاء أو صفراء من المهبل قبل أشهر قليلة من الحيض ، حتى تتمكن من الاستعداد لفترة الحيض الأولى من خلال استخدام ماصات يومية أو أخذ ماصة معها في الحقيبة.
Menarche عادة مظلمة أو بنية بسبب التغيرات الهرمونية. تختلف مدة الدورة الشهرية الأولى من امرأة إلى امرأة ، ولكن عادة ما يكون التدفق ضعيفًا ويستمر لمدة 3 أيام تقريبًا. من الشائع أن تكون الدورة غير منتظمة في السنة الأولى ويحدث الطمث التالي بعد شهرين أو ثلاثة أشهر من الخطوبة.
التغييرات بعد الحيض
تعتبر Menarche حدثا مركزيا في سن البلوغ الإناث ويمثل بداية تغييرات جسدية لا حصر لها مثل نمو الثدي ، وزيادة الوزن ، وتطوير الأعضاء التناسلية ، وظهور شعر العانة والإبط وزيادة الوركين. انظر ما هي تغييرات الجسم في سن المراهقة.
بعد الحيض ، لم يعد يُنظر إلى الفتاة على أنها طفلة ، بل كفتاة صغيرة ، في الأسرة وفي المجموعات الاجتماعية ، زادت مسؤولياتها. بالإضافة إلى ذلك ، يميز الإنتاج الكبير للهرمونات هذه المرحلة مع ظهور الصراعات الداخلية ، وتذبذبات المزاج والاندفاع.
