قد تكون المسكنات مثل الباراسيتامول مفيدة في التخفيف من آلام أسفل الظهر ، لكن الجرعة اليومية القصوى هي 4 غرام في اليوم. يمكن استخدام مضادات الإلتهاب مثل الإيبوبروفين عندما يكون الألم قويًا جدًا ، ويوجد التهاب ، ولكن لا ينبغي تناوله أكثر من 1.2 غرام في اليوم.
يتميز ألم أسفل الظهر ، المعروف أيضا باسم آلام أسفل الظهر ، من الألم مع أو بدون تصلب بين نهاية المنطقة من الأضلاع و glutes. يمكن أن تكون حادة: عندما تظهر الأعراض فجأة وفي وقت قصير يمر دون الحاجة للعلاج ، أو مزمنة: عندما تبقى الأعراض لأسابيع أو شهور.
العلاج بالعقاقير الذي يساعد على شفاء آلام أسفل الظهر يشمل:
1. أقراص أو حقن
تعمل الأجهزة اللوحية بشكل منتظم ، مما يؤدي إلى تخفيف الأعراض ولكن عادةً ما يكون لها آثار جانبية ويجب عدم تناولها دون استشارة طبية. بالإضافة إلى الباراسيتامول الكلاسيكي والإيبوبروفين ، اللذان يعتبران الأكثر ملاءمة للألم الخفيف أو المعتدل ، قد يصف لك الطبيب أيضًا مجموعة من الأدوية Pregabalin و Celecoxib وهو فعال جدًا في القضاء على الألم الشديد المتعلق بالأعصاب الطرفية.
يمكن أيضا استخدام مرخيات العضلات مثل Carisoprodol و Cyclobenzaprine ضد آلام أسفل الظهر.
عندما يكون ألم الظهر شديدًا للغاية وهناك علامات على ضغط العصب الوركي مثل حرق الألم ، غير قادر على الجلوس أو المشي ، عندما يبدو أن العمود الفقري قد تم اصطياده ، قد يصف الطبيب هذه الأدوية في شكل حقن ، وكذلك فيتامين B6 لمكافحة الأعراض.
يمكن استخدام هذه الحقن لمدة 7 أيام وخلال هذا الوقت يجب السيطرة على الألم أو التخلص منه. ومع ذلك ، بعد حلقة من هذا من المهم إجراء اختبارات مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم العمود الفقري وبدء العلاج الطبيعي لعلاج سبب آلام أسفل الظهر.
2. الجص والمراهم
يمكن استخدام الرقع أو المواد اللاصقة مثل Salompas و Dorflex و Calminex وكذلك المراهم مثل Diclofenac ولا تحتاج إلى شراء وصفة طبية ، ويمكن الوصول إليها بسهولة. يمكن أن تخفف من الأعراض في بضع ساعات ، وعادة ما تكون الخيارات الأولى لمكافحة آلام الظهر ولكنها فعالة فقط في مكافحة ألم خفيف أو معتدل.
طرق أخرى لعلاج آلام أسفل الظهر
في البداية ، يكون تعاطي المخدرات فعالاً في السيطرة على الألم ، لكن من المهم السعي إلى معرفة مصدره حتى يمكن توجيه العلاج نحو القضاء على السبب. في كثير من الأحيان هناك حاجة للعلاج الطبيعي للسيطرة على الألم من دون دواء ، وإعادة تنظيم جميع الهياكل العمود الفقري والورك ، وتعزيز وتمتد عضلات العمود الفقري محددة.
بعض الطرق لعلاج آلام أسفل الظهر هي:
- العلاج الطبيعي ، والذي يجب أن يكون فرديًا لأن الشخص يحتاج إلى إجراء تقييم شخصي ، بحيث يتم العثور على التغييرات التي يمكن تصحيحها. انظر كيف العلاج الطبيعي لآلام أسفل الظهر
- الكمادات الساخنة في المنطقة المؤلمة أو جلسات العلاج الكهربائي التي تسخن المنطقة ، وقد تكون مفيدة في تطهير المنطقة وإزالة الألم
- يمكن إجراء تمارين تصحيح الوضع بعد تخفيف الألم ، لمنع أزمات الأعراض وتقوية عضلات العمود الفقري. البيلاتيس السريرية و RPG مناسبة جدا لأنها تجلب الأعراض في بضعة أسابيع ، على الرغم من أن العلاج الكامل يستغرق حوالي 6 أشهر إلى 1 سنة.
- يساعد الامتداد الشوكي على تخفيف الألم وزيادة نطاق الحركة ، مما يوفر الاسترخاء العضلي. تعلم بعض تمارين الشد لتخفيف آلام العمود الفقري.
في بعض الأحيان عندما يكون هناك انزلاق غضروفي أو انزلاق فقاري ، قد يشير طبيب العظام إلى جراحة العمود الفقري ، ولكن هذا لا يستبعد الحاجة للعلاج الطبيعي قبل وبعد العملية.
تعلم المزيد من الطرق لعلاج آلام أسفل الظهر ، دون الحاجة إلى العلاج ، في: علاج آلام أسفل الظهر.
