تمارين التمدد في الحمل - حمل
رئيسي / حمل / 2018

تمتد تمارين في الحمل



اختيار المحرر
ما هو مقياس APGAR وما هو؟
ما هو مقياس APGAR وما هو؟
تساعد تمارين الحمل على تخفيف آلام الظهر وزيادة الدورة الدموية وتقليل تورم الساق ، كما أنها تساعد في جلب المزيد من الأكسجين إلى الطفل ، مما يساعده على النمو بشكل أكثر صحة. تساعد طبقة التمدد أيضًا في مكافحة الإمساك وتخفيف الغاز ، وهو أمر شائع أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، تمنع تمنع الإصابة وآلام العضلات وت