تتميز متلازمة العين الجافة بانخفاض إنتاج المسيل للدموع ، مما يجعل العين أكثر جفافا من المعتاد ، وأيضا محمر وغضب ، مع الشعور بأن هناك جسم غريب في العين مثل ذرة أو جزيئات صغيرة من الغبار.
زيادة الحساسية تجاه أشعة الشمس هي أيضًا سمة شائعة في الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة ، والتي يمكن أن تحدث في أي مرحلة من مراحل الحياة ، على الرغم من أنها أكثر تواتراً بعد سن الأربعين ، خاصةً الذين يؤثرون على الأشخاص الذين يعملون ساعات أمام الكمبيوتر وهذا هو السبب في أنها تميل لطرف عيون أقل. شاهد المزيد من الأعراض بالنقر هنا.
لا يرتبط الإحساس بالعين الجافة عند الاستيقاظ عادة بهذه المتلازمة ، ولكن ينصح بنقص الماء في الجسم وتجنب هذا الانزعاج في الصباح بتناول كوب من الماء قبل النوم وتجنب الملح الزائد.
هذه المتلازمة لها علاج ، ولكن يجب على الفرد أن يجعل العلاج ، الذي أشار إليه طبيب العيون ، بشكل صارم ، ولديه بعض الرعاية خلال اليوم لمنع ظهور الأعراض مرة أخرى.
الأسباب الشائعة
تشمل أسباب متلازمة العين الجافة ما يلي:
- العمل في أماكن شديدة الجفاف أو مكيفة الهواء أو شديدة الرياح ؛
- استخدام الحساسية أو العلاجات الباردة وأيضا حبوب منع الحمل التي قد يكون لها أثر جانبي على الحد من إنتاج المسيل للدموع ؛
- عدوى العين ، مثل التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن.
- الاستخدام المستمر وغير الصحيح من العدسات اللاصقة.
سبب شائع جدًا للعين الجافة هو التعرض لفترات طويلة للشمس والرياح ، وهو أمر شائع جدًا عند الذهاب إلى الشاطئ ولذلك فمن المهم ارتداء نظارات شمسية جيدة ، والتي تحتوي على فلتر UVA و UVB لحماية العينين. من الآثار الضارة للشمس وكذلك الرياح ، والتي يمكن أن تزيد من جفاف العيون.
كيف تعالج
يمكن أن يتم علاج جفاف العين في المنزل باستخدام الدموع الاصطناعية أو قطرات العين ، مثل Teuto أو Moura Brazil ، والتي تساعد على منع جفاف العين وتقليل هذا الانزعاج. شاهد أسماء قطرات العين الأخرى بالنقر هنا.
يجب تطبيق قطرتين إلى ثلاث قطرات من قطرات العين على كل عين عدة مرات في اليوم ، وهذا يتوقف على حاجة الشخص ، ولكن من المهم أن يتم تحديد قطرات العين من قبل طبيب العيون الخاص بك لتجنب المضاعفات بسبب الاستخدام غير الصحيح لهذا الدواء.
إن وضع الكمادات الباردة على العينين قبل النوم يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف هذا الشعور بعدم الراحة لأنه يساعد على تليين العينين بسرعة وبتكلفة منخفضة.
ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك تحسن في الأعراض ، فمن المستحسن استشارة طبيب العيون لبدء العلاج المناسب ، لأن العلاج يعتمد أيضا على السبب.
أثناء العلاج ، يجب أن تقضي وقتًا قصيرًا أمام التلفزيون ، وتجنب استخدام أدوية الحساسية أو الذهاب إلى الأماكن الجافة وخاصةً مع الكثير من الدخان ، وهو أمر شائع في حفلة أو يوم شواء ، على سبيل المثال. اطلع على الرعاية اليومية الأخرى التي يجب عليك الحصول عليها بالنقر هنا.
قد تنشأ جفاف العين في الحمل
العين الجافة يمكن أن تنشأ في الحمل هو عرض متكرر وعادي جدا يحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة أثناء الحمل. عادة ، تختفي هذه الأعراض بعد ولادة الطفل ، ولكن للحد من الانزعاج يجب على المرأة الحامل استخدام غسول للعين مناسب للحمل ، والتي ينبغي أن يشير إليها الطبيب.
