العلاج الطبيعي مهم جدا لاستعادة حركات الوجه بشكل كامل ، في حالة شلل وجه بيل. في هذه الحالة ، يمكن أن يعتمد علاج العلاج الطبيعي بشكل خاص على التمارين ، التي تعتبر أساسية لتحقيق انتعاش أسرع وأكثر اكتمالاً.
يجب إجراء التمارين كل يوم ، ويفضل أن تكون أمام المرآة ، لزيادة الوعي بالجسم ويجب أن تبدأ بتكرار قليل وبتقلص أطول ، وبعد بضعة أيام من العلاج ، يمكن للمرء زيادة عدد مرات التكرار. وتقليل وقت كل انكماش.
في العلاج الطبيعي ، قد يشير أخصائي العلاج الطبيعي إلى بعض تمارين تجميل الوجه ، مثل:
- فتح وإغلاق عينيك بإحكام ؛
- محاولة لرفع الحاجبين.
- اجلبوا الحواجب معاً ، لتشكيل تجاعيد عمودية.
- تهدئة الجبين مما تسبب في ظهور التجاعيد الأفقية على الجبهة ؛
- يبتسم بشدة ويظهر أسنانًا وبدون أسنان ظاهرة ؛
- أعط "ابتسامة صفراء"؛
- تشديد أسنانك بإحكام ؛
- جعل "pout"؛
- ضع قلمًا في فمك وحاول رسم صورة على ورقة.
- أغلق شفتيك كما لو كنت تريد "قبلة" ؛
- افتح فمك بقدر ما تستطيع ؛
- عبوس ، كما لو شم رائحة كريهة ؛
- جعل فقاعات الصابون.
- ملء البالونات
- لجعل الوجوه.
- محاولة فتح الخياشيم.
خلال هذه التمارين ، قد يقوم أخصائي العلاج الطبيعي باستخدام مكعبات الثلج ملفوفة في ورقة منديل لتنزلق فوق المنطقة المشلولة كمحفز لتقلص العضلات. لمساعدة الشخص على التعاقد ، يمكن أن يساعد المعالج الحركة عن طريق وضع 2 أو 3 أصابع على الوجه ، ثم يتم إزالتها بحيث يمكن للشخص الحفاظ على الانكماش بشكل صحيح.
انظر الأشكال الأخرى للعلاج المتاحة لشلل بيل.
كم يستغرق الاسترداد
يجب أن يحدث الشفاء التام في غضون 3 إلى 4 أشهر تقريبًا ، وبمجرد بدء العلاج الطبيعي ، يمكن ملاحظة بعض التقدم. حوالي 15 ٪ من الأشخاص الذين لديهم شلل في الوجه المحيطي لا يتعافون تماما ، وقد يحتاجون إلى استخدام البوتوكس أو إجراء جراحة بعد أشهر.
لأن التمارين تساعد
هذه التمارين ستدعم عضلات الوجه تدريجيًا ، ويجب أن تبدأ بعد 3 أسابيع من اكتشاف شلل بيل ، لأنه قبل ذلك ، من المحتمل جدًا أن الشخص لن يكون قادرًا على القيام بأي نوع من تقلص عضلات الوجه.
يمكن إجراء هذه التمارين في المنزل ، والمساعدة في استعادة شلل الوجه ، ولكن قد يشير أخصائي العلاج الطبيعي إلى تمارين أخرى أكثر وضوحًا إذا كانت هناك احتياجات أخرى. كما يجب الإشارة إلى عدد حالات التكرار من قبل المعالج ، وفقًا للحاجة التي يقدمها كل شخص ، وبالتالي فإن العلاج يكون دائمًا فرديًا.
تقنيات العلاج الطبيعي الأخرى
بالإضافة إلى التمارين ، يمكنك أيضًا استخدام استراتيجيات علاجية أخرى مثل التدليك الذي يتم إجراؤه باستخدام السبابة (خارج الخد) والإبهام (داخل الوجنة) للقيام باسترخاء العضلات أو لتمديد العضلات المصابة. . قبل التدليك ، يمكن استخدام ضغط دافئ في المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق.
