لتجنب تناول البيسفينول أ ، يجب الحرص على عدم تسخين الطعام المخزن في الحاويات البلاستيكية في الميكروويف وشراء المنتجات البلاستيكية التي لا تحتوي على هذه المادة.
Bisphenol A هو المركب الموجود في البلاستيك البولي وراتنجات الايبوكسي ، كجزء من الأشياء مثل أدوات المطبخ مثل الأكواب البلاستيكية والأكواب والعلب مع الأغذية المعلبة والألعاب البلاستيكية ومستحضرات التجميل.
نصائح لخفض الاتصال مع bisphenol
بعض النصائح للحد من استهلاك bisphenol A هي:
- لا تضع عبوة بلاستيكية أخرى بخلاف BPA في الميكروويف ؛
- تجنب الحاويات البلاستيكية التي تحتوي على أرقام 3 أو 7 في رمز إعادة التدوير ؛
- تجنب استخدام الأغذية المعلبة.
- استخدام حاويات من الزجاج أو البورسلين أو حمض الفولاذ لوضع الطعام الساخن أو المشروبات ؛
- اختر الزجاجات والأصناف الرضع الخالية من البيسفينول أ.
ومن المعروف أن Bisphenol A يزيد من مخاطر مشاكل مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا ولكن لتطوير هذه المشاكل فمن الضروري استهلاك كميات كبيرة من هذه المادة. انظر ما هي قيم bisphenol المسموح بها للاستهلاك الآمن في: تعرف على ما هو Bisphenol A وكيفية التعرف عليه في العبوة البلاستيكية.
