شاي الشمر هو علاج منزلي ممتاز لوقف آلام البطن لأن الأعشاب الحلوة هي النباتات الطبية التي تحتوي على خصائص مهدئة والتي تساعد في الهضم.
المكونات
- 20 غرام من بذور الشمر
- 1 لتر من الماء
طريقة التحضير
نضع المكونات في مقلاة ، ثم نطفئ الحرارة المنخفضة ونغليها لمدة 10 دقائق. قم بتغطية المقلاة واتركها تبرد.
عندما يكون الشاي باردًا وسكرًا وسكرًا بعد ذلك. شرب هذا الشاي عدة مرات خلال اليوم لتكون قادرة على القضاء على آلام البطن ، للحصول على بشرة أكثر جمالا وتقليل التورم.
يمكن أن يكون سبب ألم البطن عن طريق تناول الأطعمة التالفة ، لذلك تحتاج إلى وجبة خفيفة وشرب الكثير من الماء لتطهير الجسم.
