علاج طبيعي ممتاز للأمعاء المحبوبة هو فيتامين الخوخ الأسود.
المكونات
- 1 زبادي طبيعي
- 5 برقوق أسود
- 1 ملعقة كبيرة من الشوفان الكامل
- 1 ملعقة طعام نخالة القمح
- السكر البني
طريقة التحضير
لإعداد هذا العلاج المنزلي سهل جدا ، فقط إضافة جميع المكونات في الخلاط وتضرب جيدا. بعد إضافة السكر البني إلى ذوقك ، يكون الفيتامين جاهزًا للشرب.
شرب 2 كوب من هذا العلاج محلية الصنع يوميا لتنظيم وظيفة الأمعاء.
ماذا نأكل لأمعاء الاعتقال
تناول البرقوق جيد جدا للأمعاء المحتبسة. تحمي العصيات اللبنية الموجودة في اللبن الأمعاء من عمل البكتيريا ، في حين أن الخوخ الأسود والسكر البني لها خصائص ملين تحفز عمل الأمعاء.
يزيد الشوفان ونخالة القمح من حركات تمعجية وتساعد على طرد الغازات المحتبسة.
في هذا المنزل علاج هو مزيج مثالي لإنهاء الانزعاج الناجم عن الأمعاء المحاصرين ، ولكن كونه حل طبيعي قد يعمل بشكل أفضل لبعض الناس وليس على ما يرام بالنسبة للآخرين ، ولكن كونه طبيعي لا يسبب أي ضرر للجسم.
