يحدث الانسداد الرئوي عند انسداد الشريان الذي ينقل الدم إلى الرئتين بسبب تجلط الدم أو تراكم الهواء ، على سبيل المثال.
بعض المشاكل التي يمكن أن تؤدي في أغلب الأحيان إلى انسداد رئوي تشمل:
1. قلة النشاط البدني
عندما تقف لمدة طويلة في نفس الوضع ، مثل الاستلقاء أو الجلوس ، يبدأ الدم في التراكم أكثر في مكان من الجسم ، عادة في الساقين. في أغلب الأحيان ، لا يتسبب تراكم الدم هذا في حدوث أي مشكلة ، لأنه عندما يعود الشخص الذي ينهض بالدم يتدفق بشكل طبيعي.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يكذبون أو يجلسون لعدة أيام ، مثل ما بعد الجراحة أو بسبب مرض خطير مثل السكتة الدماغية ، على سبيل المثال ، يكون لديهم خطر أعلى للدم المتراكم الذي يبدأ في تكوين الجلطات. يمكن نقل هذه الجلطات عبر مجرى الدم حتى تسد الشريان الرئوي ، مما يسبب الانسداد.
ما يجب فعله: لتجنب هذا الخطر ، يجب على المرء القيام بتمارين مع جميع أعضاء الجسم يوميًا وتغيير موضعه كل ساعتين على الأقل. يجب تحريك الأشخاص الذين هم طريح الفراش ، والذين لا يستطيعون التحرك بمفردهم ، من قبل شخص آخر ، حيث يقومون بتمارين مثل تلك المذكورة في هذه القائمة.
2. العمليات الجراحية
بالإضافة إلى الجراحة بعد العملية الجراحية لخفض مستوى النشاط البدني وزيادة خطر تكوين الجلطة ، يمكن أن تؤدي الجراحة نفسها إلى انسداد رئوي. يحدث هذا لأنه خلال الجراحة تحدث عدة آفات في الأوردة يمكن أن تعوق مرور الدم وتسبب جلطة يمكن نقلها إلى الرئتين.
ما يجب القيام به: من المهم إكمال فترة ما بعد الجراحة بالكامل في المستشفى للحفاظ على ملاحظة الطبيب المستمرة التي يمكن أن تعمل بمجرد ظهور أولى علامات المشاكل. في المنزل ، يوصى باستخدام الأدوية التي يصفها الطبيب ، وخاصة مضادات التخثر مثل الوارفارين أو الأسبرين.
3. تخثر وريدي عميق
الأشخاص الذين يعانون من جلطات الأوردة العميقة هم عرضة لخطر الإصابة بتجلط يمكن نقله إلى أعضاء أخرى ، مثل الدماغ والرئتين ، مما يسبب مضاعفات خطيرة مثل الضمادات أو السكتات الدماغية.
ما يجب القيام به: لتجنب التعقيدات ، اتبع تعليمات الطبيب ، والتي تتضمن عادة استخدام مضادات التخثر. انظر كيف يتم علاج هذه المشكلة.
4. السفر الجوي
إن القيام بأي رحلة لأكثر من 4 ساعات ، سواء بالطائرة أو السيارة أو القارب ، على سبيل المثال ، يزيد من خطر حدوث الجلطة بسبب حقيقة أنك تقضي الكثير من الوقت في نفس الوضع. ومع ذلك ، قد تزداد هذه المخاطر في الطائرة بسبب الاختلافات في الضغط التي يمكن أن تجعل الدم أكثر لزوجة ، مما يزيد من سهولة تكوين الجلطات.
ما يجب القيام به: أثناء الرحلات الطويلة ، على سبيل المثال بالطائرة ، يُنصح برفع أو تحريك رجليك كل 30 دقيقة ، وشرب الماء بانتظام للحفاظ على الدم أكثر سيولة.
5. الكسور
الكسور هي واحدة من الأسباب الرئيسية للانسداد الرئوي لأنه عندما يتكسر العظم يمكن أن يسبب إصابة لعدة أوعية دموية. هذه الآفات لا تؤدي فقط إلى تكوين الجلطة ، ولكن أيضًا إلى دخول الهواء أو الدهون إلى مجرى الدم ، مما يزيد من خطر حدوث انسداد.
ما يجب القيام به: تجنب الأنشطة الخطيرة ، مثل التسلق ، والحفاظ على الحماية الكافية في الألعاب الرياضية عالية التأثير لمحاولة تجنب الكسر.
من هو في زيادة خطر السكتة الدماغية
على الرغم من حدوث انسداد رئوي في أي من الحالات المذكورة أعلاه ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر مثل:
- عمر أكبر من 60 عامًا ؛
- التاريخ السابق للجلطات الدموية.
- وجود السمنة أو زيادة الوزن.
- كن مدخنًا
- استخدام حبوب منع الحمل أو القيام بعلاج الهرمونات البديلة.
الانسداد الرئوي هو حالة نادرة ، حتى في الأشخاص الذين يتناولون حبوب منع الحمل ، ولكن من المهم معرفة العلامات التي قد تشير إلى هذه المشكلة. انظر قائمة كاملة من الأعراض التي يجب الانتباه لها.
