للتعرف على التهاب المفاصل الروماتويدي ، من الضروري ملاحظة وجود أعراض مثل الألم وصعوبة تحريك المفاصل. يمكن أن تحدث هذه الأعراض في أي مرحلة من مراحل الحياة ولكنها أكثر شيوعًا بعد سن الأربعين ويمكن أن تظهر في أي مفصل ، والأماكن الأكثر تأثراً بالتهاب المفاصل هي اليدين والقدمين وكذلك الركبتين.
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، حدد الأعراض التالية:
- 1. ألم في المفاصل متناظرة (على كلا الجانبين من الجسم) نعم لا
- 2. تورم واحمرار في مفصل أو أكثر نعم لا
- 3. صعوبة في تحريك المفصل نعم لا
- 4. انخفاض القوة في موقع المفاصل المصابة نعم لا
- 5. آلام المفاصل أسوأ بعد الاستيقاظ نعم لا
لذلك عندما يكون الشخص مصابًا بالتهاب المفاصل في أيديه ، فمن الشائع أن يكون لديك أعراض مثل الألم وصعوبة فتح وإغلاق اليدين وقلة القوة في اليدين التي يمكن ملاحظتها عند محاولة حمل كوب من الماء أو فتح مقبض الباب على سبيل المثال.
الأعراض التي قد تشير إلى التهاب المفاصل الروماتويدي المتقدم قد تكون:
- ألم شديد وتورم في المفصل ؛
- الإحساس بالحرق أو الاحمرار
- صلابة في المفصل المصاب ، وخاصة عند الاستيقاظ و
- قد تظهر العقيدات تحت الجلد.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض عظام المناعة الذاتية ، حيث يتدهور الغضروف والأربطة والعظام بمرور الوقت. انظر أيضا أعراض الروماتيزم في العظام.
ما يجب القيام به في حالة الاشتباه في التهاب المفاصل الروماتويدي
عندما يشك الشخص في أنه مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي لأنه يعاني من الأعراض المذكورة أعلاه ، عليه أن يذهب إلى طبيب العظام لرؤية المفاصل وصحته العامة ويطلب اختبارات مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لمراقبة مدى وشدة الآفة.
قد يشير الطبيب أيضا إلى استخدام العلاجات لتخفيف الألم والالتهاب ، والإشارة إلى العلاج الطبيعي لتحسين الرفاه ، والحد من الألم واستعادة الوظيفة ، ومنع التشوهات من الاستقرار. على الرغم من عدم وجود علاج يجب التعامل مع التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه إذا لم تتم معالجته فقد يكون هناك تفاقم تدريجي للإصابة ، مما يعوق حياة المريض وقد يؤدي إلى تبعيات الآخرين.
كيفية تخفيف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي
ما يمكنك القيام به في المنزل للتخفيف من آلام التهاب المفاصل الروماتويدي هو امتصاص المفصل الحاد في الماء الدافئ ، وتحريكه ببطء ، وترك المياه الدافئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
في حالة التهاب المفاصل في الركبتين ، من المستحسن تجنب الوقوف لأكثر من ساعة واحدة أو المشي لمسارات طويلة. تتمثل الإستراتيجية الجيدة في وضع منشفة مبللة على الماء الدافئ فوق الركبتين أو استخدام علبة هلام يتم شراؤها في الصيدلية.
في أي حال ، يشار دائمًا إلى العلاج الطبيعي لأنه يحتوي على موارد يمكن أن تخفف من الألم وتحسين الوظيفة ، وتكون قادرة على القيام بها يوميًا أو وفقًا للحاجة والوضع المالي للمريض. انظر كيف يجب أن يكون علاج التهاب المفاصل الروماتويدي في الحمل.
ماذا يحدث إذا لم تعالج التهاب المفاصل الروماتويدي
يمكن أن تكون المضاعفات المتعلقة بالتهاب المفاصل الروماتويدي التي يمكن أن تنشأ عند عدم معالجتها:
- تشوه المناطق المتضررة.
- الفقدان التدريجي للوظيفة المشتركة ؛
- تمزق الأوتار والأربطة.
- عدم استقرار العمود الفقري ، عندما تتأثر مفاصل العمود الفقري أو الوركين أو الركبتين أو الكاحلين.
عند تحديد أي أعراض المذكورة أعلاه يجب على الفرد أن يسعى إلى طبيب تقويم عظام لبدء العلاج المناسب ، والذي يتضمن الأدوية والعلاج الطبيعي. يمكن إجراء تمارين العلاج الطبيعي في المنزل وهي مساعدة ممتازة لتخفيف الأعراض ، تحقق من بعض الأمثلة: تمارين لالتهاب المفاصل.
