3 طرق لعلاج ترقق العظام لتعزيز العظام - الأمراض التنكسية

كيفية علاج هشاشة العظام لديها عظام قوية



اختيار المحرر
الفشل الكلوي - كيفية تحديد خلل في الكلى
الفشل الكلوي - كيفية تحديد خلل في الكلى
يهدف علاج هشاشة العظام إلى تقوية العظام. قد يشير الطبيب إلى استخدام الأدوية ، ولكن ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة وزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D هي أيضًا توصيات يجب اتباعها. لا يمكن الشفاء من مرض هشاشة العظام ، ولكن من الممكن تحسين كتلة العظام من خلال جعل العظام أقوى وأقل تشرذماً عن طريق تناول الأدوية والأكل وممارسة الرياضة مدى الحي