كيف تستمتع بالكرنفال مع الحفاظ على الصحة - الممارسة العامة

10 نصائح للاستمتاع كرنفال مع الصحة



اختيار المحرر
اكتشف ما إذا كنت مصابًا بداء الرتج المريئي
اكتشف ما إذا كنت مصابًا بداء الرتج المريئي
للاستمتاع بالكرنفال مع الصحة يجب أن تكون منتبهة إلى الطعام ، وأن تعتني ببشرتك وتحمي نفسك من الأمراض المنقولة جنسيا. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحول والشمس وضعف النوم إلى عواقب صحية خطيرة ، مثل ضربة شمس ، والتهاب الكبد ، والجفاف ، والتقيؤ المتكرر ، والإغماء. لذلك ، لتجنب هذه المشاكل وتحقيق أقصى استفادة من أيام الاحتفال ، هنا 10 نصائح للاستمتاع بالكرنفال مع الصحة. 1. استخدام الواقي الذكري في جميع العلاقات استخدام الواقي الذكري في جميع العلاقات الحميمة هو أفضل طريقة ل