احتقان الثدي هو حالة تتميز بتراكم الحليب في الثدي ، مما يسبب الألم وتضخم في الثديين. يخضع الحليب المتراكم لعملية تحول جزيئي ، ليصبح أكثر لزوجة ، مما يجعل من الصعب الخروج منه ، حيث يتم تلقي اسم الحليب المرصوف. إليك كيفية إصلاح الحصى.
يمكن أن يحدث احتقان الثدي في أي مرحلة من مراحل الرضاعة الطبيعية ، لكنه يحدث في كثير من الأحيان في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة الطفل. عادة ما يحدث هذا بسبب الأسلوب غير السليم للرضاعة الطبيعية ، واستخدام المكملات الغذائية أو مص عدم رضاعة الطفل.
عادة ما يتم العلاج عن طريق التدليك البارد أو الساخن والكمادات بهدف التخفيف من أعراض تورم الثدي وتعزيز السيولة وبالتالي إطلاق الحليب.
الأعراض الرئيسية
الأعراض الرئيسية لتغلغل الثدي هي:
- ماماس مليئة بالحليب ، من الصعب جدا.
- زيادة حجم الثدي.
- وجود مناطق محمر مشرق.
- حلمات تتسطح.
- الشعور بعدم الراحة أو الشعور بالألم في الثديين ؛
- قد يكون هناك تسرب للحليب من خلال الثديين.
- قد يكون هناك حمى.
حقيقة أن الحلمة مسطحة بالأرض يجعل من الصعب على الطفل التقاط الحلمات ، مما يجعل من الصعب على الرضاعة الطبيعية. ولذلك ، فمن المستحسن أن تقوم المرأة قبل الإرضاع من الثدي بسحب بعض الحليب من اليدين أو باستخدام قنبلة حليب قبل تقديم الثدي إلى الطفل.
أسباب احتقان الثدي
إن احتقان الثدي هو حالة متكررة في الفترة الأولى من الرضاعة الطبيعية وقد تحدث بسبب تأخر الرضاعة الطبيعية ، والتقنية غير الصحيحة ، والامتصاص غير الفعال ، والرضاعة الطبيعية غير المنتظمة ، واستخدام المكملات الغذائية لأنها قد تزيد من إنتاج الحليب.
يصبح الحليب رجمًا لأنه في بداية فترة الرضاعة الطبيعية ، لم يتم تنظيم إنتاج الحليب وإطلاقه بالكامل ، وهو ما يسمى " التنظيم الذاتي لفيزيولوجيا الإرضاع ". وبالتالي ، يتراكم إنتاج الحليب المفرط داخل قنوات الثدي ، ويغير من سيولة الحليب الطبيعية ، ويصبح أكثر لزوجة ويجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة له عبر قنوات الحليب من الثدي.
من المهم اكتشاف وعلاج الاحتقان بسرعة حتى لا يؤثر على إنتاج الحليب ولا يصبح الوضع أكثر إيلاما بالنسبة للمرأة.
أشياء للقيام بها
في حالة احتقان الثدي ، يمكن للمرأة اعتماد بعض الاستراتيجيات مثل:
- قم بإزالة الحليب الزائد باليدين أو بمضخة سحب الحليب حتى يصبح الثدي أسهل حتى ينتقل الطفل ؛
- وضع الطفل على الرضاعة بمجرد أن يرضع الثدي بشكل صحيح ، أي لا يؤخر بدء الرضاعة الطبيعية ؛
- الرضاعة الطبيعية المتكررة
- يمكن استخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الألم وتورم الثدي.
- ضع كمادات باردة بعد وقت قصير من انتهاء الرضاعة من الرضاعة الطبيعية لتقليل التهاب الثدي.
- ضع كمادات دافئة على الثدي للمساعدة في إطلاق الحليب وزيادة سيولة.
وبالإضافة إلى ذلك ، يشار إلى أن تدليك الثدي الخفيف يزيد من تدفق الحليب ويحفز طرده. انظر خيارات المثلية الأخرى لالتعرق الثدي.
كيفية الوقاية
بعض الطرق لمنع احتقان الثدي هي:
- بدء الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن ؛
- الرضاعة الطبيعية كلما أراد الطفل أو على الأكثر كل 3 ساعات ؛
- تجنب استخدام المكملات الغذائية مثل سيليمارين ، على سبيل المثال ، لأنه يزيد من إنتاج حليب الثدي.
أيضا ، تأكد من إفراغ الطفل تماما الثدي بعد كل تغذية. وبهذه الطريقة ، يصبح خطر احتقان الثدي ضئيلًا ، وبالتالي ، فإن الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من المرأة والطفل. انظر ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية.
