في مرض السكري ، حتى إذا لم يكن هناك ارتفاع في نسبة الكوليسترول ، فإن خطر الإصابة بمشاكل قلبية وعائية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أكبر لأن الأوعية الدموية تصبح أكثر هشاشة وتمزق بسهولة. لذلك ، بالإضافة إلى السيطرة على مستويات السكر في الدم ، ينبغي أيضا السيطرة على الكوليسترول والدهون الثلاثية في جميع الأوقات.
لهذا ، في النظام الغذائي لمرض السكري ، وتجنب الأطعمة الدهنية مثل النقانق أو الأطعمة المقلية ، لا يقل أهمية عن الحد من تناول الأطعمة الحلوة جدا ، حتى لو كانت مستويات الكوليسترول مقبولة في اختبار الدم.
انظر كيف ينبغي أن يكون النظام الغذائي في مرض السكري.
كيف يؤثر ارتفاع نسبة الكولسترول في صحة السكري
ارتفاع الكولسترول يسبب تراكم لويحات الدهون في جدران الأوردة ، مما يعوق مرور الدم ويضعف الدوران. هذا ، إلى جانب ارتفاع مستوى السكر في الدم الطبيعي في مرض السكري ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة للغاية مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية ، على سبيل المثال.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب ضعف الدورة الحكة ، وخاصة في الساقين ، مما تسبب في الجروح التي لا تشفى بسهولة والتي يمكن أن تصبح مصابة بسبب فرط السكر في الدم ، مما يسهل نمو البكتيريا.
لماذا مرض السكري القلب والأوعية الدموية ويأتي أكثر
مقاومة الأنسولين ، والتي تحدث بشكل طبيعي في حالات مرض السكري ، يؤدي إلى زيادة في الدهون الثلاثية والكوليسترول ، لذلك حتى لو لم يكن لديك ارتفاع الكوليسترول في الدم ، يزيد الدهون الثلاثية من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذا ، بعض الأمراض القلبية الوعائية الأكثر شيوعًا في مرضى السكري هي:
مرض | ما هو؟ |
ارتفاع ضغط الدم | زيادة ثابتة في ضغط الدم ، فوق 140x90 مم زئبق. |
تخثر وريدي عميق | تظهر الجلطات في عروق الساقين ، مما يسهل تراكم الدم. |
اضطراب شحوم الدم | زيادة في الكوليسترول "الضار" وانخفاض في الكوليسترول "الجيد". |
ضعف الدورة الدموية | انخفاض في عودة الدم إلى القلب ، مما يسبب وخز في اليدين والقدمين. |
تصلب الشرايين | تشكيل لويحات الدهون على جدران الأوعية الدموية. |
وبالتالي ، من المهم للغاية التحكم في مستويات السكر والدهون على حد سواء للحد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة. شاهد هذا الفيديو حول الحفاظ على مستويات الكوليسترول تحت السيطرة: