يتميز عسر الهضم بسوء الهضم ، أي الهضم البطيء والصعب للغذاء. يعتبر مرضا مزمنا حميدا وعادة ما يظهر في فترات التوتر الأكبر للفرد وغالبا ما يرتبط باتباع نظام غذائي ضعيف أو التغذية الزائدة.
قد تكون أسباب عسر الهضم زيادة حساسية الغشاء المخاطي في المعدة ، وجود بكتيريا البكتريا Helicobacter لكن التغيرات العاطفية ، وخاصة الإجهاد والقلق ، تسبب حرقة وسوء الهضم.
أعراض عسر الهضم
يمكن تحديد عسر الهضم الوظيفي أو غير قرحة من الأعراض مثل:
- ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن.
- لا تغييرات في الامتحانات ، مثل التنظير ، التي تشرح الأعراض ؛
- استبعاد إمكانية كونها متلازمة القولون العصبي.
الأفراد الذين يعانون من عسر الهضم لا يعانون من أي تغيير في أعضاء الجهاز الهضمي ، ولكنهم يضايقون باستمرار من عسر الهضم. يمكن تشخيص عسر الهضم من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي عند مراقبة الامتحانات مثل التنظير الهضمي العلوي دون تغييرات ولا يزال إذا تم الحفاظ على شكاوى المريض.
العلاجات لعلاج عسر الهضم
من الصعب تحقيق علاج عسر الهضم ، والهدف الرئيسي من العلاج هو مساعدة المريض على قبول الأعراض والحد منها أو حتى مواجهتها.
يتضمن علاج عسر الهضم نظامًا غذائيًا متنوعًا ، مع جداول ملحوظة ، مع إعطاء الأفضلية للأطعمة الخفيفة والمغذية مثل الفواكه والخضروات والحبوب واللحوم الخالية من الدهون.
إن علاج عسر الهضم ، وهو الشعور بالضيق في البطن ويسبب الشعور بالحرقة الكاملة والحرقة في الحلق والمعدة ، يشمل تجنب العوامل التي تسبب هذه الأعراض ، مثل السجائر أو الحليب أو القهوة ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، من المهم معرفة سبب عسر الهضم ، الذي يحدث في معظم الحالات بسبب تهيج المعدة ، والسرطان ، وعدم تحمل اللاكتوز أو القلق ، لتكييف العلاج.
بشكل عام ، يهدف العلاج إلى مساعدة المريض على وضع استراتيجيات ، تكون فردية للغاية ، لتقليل أعراضها ، لأنه بما أنه لا توجد عادة تغيرات موضوعية في الفحوصات فإنه ليس من الشائع القيام بعلاج دوائي لعلاج عسر الهضم ، ولكن بدلاً من ذلك لتخفيف الأعراض.
علاج لعسر الهضم
للتخفيف من أعراض عسر الهضم ، يمكن استخدام المسكنات لتخفيف آلام المعدة ، وكذلك الأدوية المضادة للفرز المستخدمة لعلاج القرحة المعوية مثل رانيتيدين أو Famotidine.
العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي لعسر الهضم هو تجنب:
- الإجهاد.
- السجائر.
- القهوة.
- التوابل.
- الحليب.
- الأطعمة التي تنتج الغازات مثل الفول وبراعم بروكسل والبروكلي والقرنبيط أو البصل.
طريقة أخرى لتخفيف الأعراض هي استخدام كيس ماء فاتر وتطبيقه على البطن أثناء الأزمات الأكثر إيلاما. انظر أيضا العديد من خيارات العلاج المنزلي للهضم سيئة.
النظام الغذائي لعسر الهضم
العلاج الغذائي لعسر الهضم ينطوي على القضاء على الطعام الذي يتجلى عدم تحمل المريض ومعرفة ما يجب أن يتم تسجيل الغذاء أحاسيسه بعد تناول الطعام التي تسيطر عليها من أجل تحديد أي طعام قد يكون أقل تسامحا مع الغشاء المخاطي مما تسبب أعراض الألم وتورم البطن أو الإسهال.
فقط من هذا الخارج ، يمكن لخبير التغذية وضع خطة غذاء متوازنة ، تتضمن أطعمة بديلة لتلك التي لا يستطيع المريض استيعابها مع وجود قيمة غذائية مكافئة.
يجب تكييف العلاج الغذائي لعسر الهضم وتغييرها مع مرور الوقت ، لذلك لا يتم ذلك عادة بمواعيد واحدة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون اختبار عدم تحمل الطعام أداة مفيدة لمساعدة كل من المريض والمهني على وضع خطة نظام غذائي مناسبة لاحتياجاتهم الغذائية وتفضيلاتهم الغذائية.
