فيتامين ص - النظام الغذائي والتغذية


اختيار المحرر
ما هي اللغة الصابرة وأهم أسبابها وعلاجها
ما هي اللغة الصابرة وأهم أسبابها وعلاجها
واعتبر فيتامين (ب) مجموعة من bioflavonoids لأن جميع المواد مع نشاط فيتامين ف مشتقة من فلافونيس. هذه المواد هي مجموعة من المركبات التي تسهم في الحفاظ على الظروف الطبيعية للأوعية الدموية عن طريق الحد من نفاذية الشعيرات الدموية. Osbioflavonoids ، مثل rutin ، كيرسيتين و hesperidin ، أصباغ صفراء غير قابلة للذوبان التي يتم توزيعها على نطاق واسع في الطبيعة بين الخضروات والزهور والفواكه مثل البرتقال